Лесенка - день третий

Третий день - энергетический, призван типа наполнить энергией, сьесть можно 300 грамм изюма, 2 чайные ложки меда и выпить литр компота.
Сразу говорю - компот я не пила. В изюм добавила немножко орехов, чтоб совсем с голоду не помереть, и на ночь съела только одну ложку меда, потому что есть только сладкое весь день - то еще удовольствие. И еще - вечером немного не выдержала урчания пустого желудка, и съела полтарелки постного борща без сметаны, просто чтобы желудок совсем не пустовал.
Короче это самый тяжелый день пока.
Отвес за этот день - минус 0,5 кг, итого за три дня ровно три килограмма)
Продолжаю, и сегодня белок, будет немного легче.
Рейтинг:  +3
Венгерина Света
14 февраля 2019 года 89 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лесенка - день третий
Третий день - энергетический, призван типа наполнить энергией, сьесть можно 300 грамм изюма, 2 чайные ложки меда и выпить литр компота.
Сразу говорю - компот я не пила. В изюм добавила немножко орехов, чтоб совсем с голоду не помереть, и на ночь съела только одну ложку меда, потому что есть только сладкое весь день - то еще удовольствие... Читать полностью
 


Дневник группы "Лесенка":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Красота в глазах смотрящего...

grinko-79
2 дня назад
B_Taya_VПрорвемся!
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная