Всем привет!
На выходных домучила книгу о родословной королевы Виктории и её предшественниках. Попутно о каждом герцоге читала в Википедии, сверяла, много ли приврала писательница. Книга вот эта:
Действительно, Виктория Хольт ничего не приврала. За основу взяты исторические факты, сверху натянуты переживания героев и всё присыпано пикантными подробностями. Но перевод, на мой взгляд, сделан левой ногой, переводчику не зачет.
С утра побежала в библиотеку сдавать книги, радостно подпрыгивая. Походила перед полками и... ничего интересного. Решила тогда почитать что-нибудь полезное, подошла к стеллажу со всякими "помоги себе сам" и вытащила самую яркую из книг на полке, ею оказалась известная книга Грир Чайлдерс по бодифлексу "Великолепная фигура за 15 минут в день".
Я её раньше не читала, бодифлексом не занималась. В сети прекрасные отзывы о программе, думаю, попробовать надо. Одну неделю планирую посвятить теории бодифлекса, а потом перейти уже к практике. Если понравится, то введу в свою систему занятий. Если не сейчас, то когда?
Добра всем и любви!
Всем привет! 
Правда, сейчас не занимаюсь...
Меня только 3 занятия при каждой позиции тренер поправляла)))