День 1

Питание Оранжевый
Завтрак: запеканка (яйцо, творог, мюсли, варенье)
Ланч: яблоко
Обед: хек с овощами тушеный, салат из свежих овощей без заправки
Полдник: апельсин, виноград
Ужин: курогрудка запеченная, двойной салат
Перекус: смесь орешков
*по калориям вышло очень мало - 1332

Достижения
Вода +
Зарядка -
Ходьба +

Тренировка +
Рейтинг:  +8
ga-ly-sha
31 января 2019 года 198 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1
Питание Оранжевый
Завтрак: запеканка (яйцо, творог, мюсли, варенье)
Ланч: яблоко
Обед: хек с овощами тушеный, салат из свежих овощей без заправки
Полдник: апельсин, виноград
Ужин: курогрудка запеченная, двойной салат
Перекус: смесь орешков
*по калориям вышло очень мало - 1332
Достижения
Вода +
Зарядка -
Ходьба +
Тренировка + Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

1 февраля 2019 года
0
Отлиное меню и достижения

1 февраля 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль