У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 03040809

Как то все встало и колеблется на одном месте

То ли силы кончаются, то ли мотивация пропадает, не знаю, но вес мой стоит на месте...
Не могу соблюдать ни одну диету и правильное питание мне уже поперек горла сидит, наверное это все таки усталость.
Вот так начинаешь писать и все по полочкам встает, а так хочется похудеть, но срывы никто не отменял и хорошо, что вес стоит на месте, т.к. позволяю себе многое уже больше месяца(((
Нужно себя побаловать

Иначе начнется депресняк.
Итак: 1) я сегодня одела корсет, чтоб животик подтянуть и сбить аппетит
2) на завтрак ЧАЙ + Хлеб с маслом
на обед ГРЕЧКА С ПРИПРАВАМИ, СЫРОМ И НЕМНОГО ПП МАЙОНЕЗА(((, рука сама дернулась его налить, вот сижу и думаю не жирно ли мне будет)))
на ужин МЯСО И САЛАТ
3) Больше движений, на работе встаю из за стола и брожу по салону
ИТОГ ТАКОЙ ПОПЫТКА №3 НАЧАТА, НУ НЕ ЛЮБЛЮ Я СДАВАТЬСЯ, ПО ЭТОМУ ИДУ ДАЛЬШЕ

Тэги: ХУДЕЮ

Рубрика: Попытка №3

Рейтинг: +5

03040809

5 декабря 2018 года

285

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1852009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как то все встало и колеблется на одном месте</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">ХУДЕЮ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">То ли силы кончаются, то ли мотивация пропадает, не знаю, но вес мой стоит на месте...<br>Не могу соблюдать ни одну диету и правильное питание мне уже поперек горла сидит, наверное это все таки усталость.<br>Вот так начинаешь писать и все по полочкам встает, а так хочется похудеть, но срывы никто не отменял и хорошо, что вес стоит на месте, т.к...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1852009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1852009/
              ]Как то все встало и колеблется на одном месте[/url][/b][/size]
              То ли силы кончаются, то ли мотивация пропадает, не знаю, но вес мой стоит на месте... Не могу соблюдать ни одну диету и правильное питание мне уже поперек горла сидит, наверное это все таки усталость. Вот так начинаешь писать и все по полочкам встает, а так хочется похудеть, но срывы никто не отменял и хорошо, что вес стоит на месте, т.к. позволяю себе многое уже больше месяца(((... [b][url=https://www.diets.ru/post/1852009/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 03040809:

Отчет 31.01.2019
Замучили отеки
• Как то все встало и колеблется на одном месте
О чем молчат медики... Крик души!!!
Качели в весе(((

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V664 "Эмерсон"

Комментарии:

liev0606

5 декабря 2018 года

03040809 пишет:
вес мой стоит на месте

как долго он стоит на месте? он стоит на месте тогда, когда Вы питаетесь правильно, без зажоров? У меня было так, по пару недель вес стоял, даже без нарушений в питании, но я не отступала и он снижался

Ответить

figura

5 декабря 2018 года

Оля, вы уже 16 кг сбросили, вес адаптируется. К меня, чем больше я вес сбрасываю, тем дольше каждый скинутый кг устаканивается...
Но у меня вопрос, у вас какая калорийность вашего ежедневного рациона?

Ответить

Анюта Макарова

5 декабря 2018 года

Надо иногда устраивать себе день зажора

А потом опять на ПП и вес потихоньку будет уходить

Не расстраивайтесь, главное, не сдавайтесь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.