Зима пришла, а я не ждала.

Зима пришла, а я не ждала. Всем привет! Ну что, вот и зима. Я начинаю обратный отсчет до весны, осталось 89 дней, сегодня утром тырнет писал. У нас холодно, ветер, снег вывалился еще в ноябре. Где это видано для Ростова то?! Ну что есть, то есть.

В фитнес-клуб хожу, занимаюсь сама, около часа, 2 раза получается в неделю. Мало, надо увеличивать до 3 хотя бы, пока по времени никак не впишусь. Еще офис наш переехал прямо рядом с клубом, такая засада. Раньше я могла днем в клуб сходить, а теперь надо смотреть, чтоб ни на кого с работы не натолкнуться там. Сам клуб нравится очень, по сравнению с предыдущим просто класс. По питанию алес сплошной, вроде и пытаюсь не жрать лишнего, но с очень переменными успехами. Не могу систематизировать процесс. Надо по хорошему меню написать и четко его придерживаться, потому что хаотичность явно не на пользу мне. В целом прогресс есть, около 6 кг скинула, т.е. то, что наела за последний год. Вернулась можно сказать на год назад, а то и больше.

Еще для дома себе заказала такую штуку, сегодня должна прийти, для пресса и спины. Я и в зале этим зонам максимум внимания уделяю, и руки еще.





Купила сегодня кофеварку я, давно хотела и вот решилась.




Сразу несколько вопросов по теме. У кого такого типа кофеварки подскажите:

- какого помола кофе? Меня сотрудник в магазе стращал, что я к кофеварке еще должна купить жерновую кофемолку с разными степенями помола (стоит также как кофеварка ) иначе не будет мне счастья.

- пыталась я молоко вспенить для капучино, но не получилось. Как-то вроде и пена есть, но жиденькая, а хотелось прямо шапочкой. Какое молоко берете для капучино, может еще какие-то секретики?

Вообще консультант в одном из магазинов мне попался сущий эстет, я таких опасаюсь даже.

К: На обычной кофемолке молоть низзя, только жерновая.
Я:...
К: Сами кофе делали так?
Я: нет, но научиться не вопрос.
Он: бариста 1,5 года учатся.
Я:
К: а вообще лучше кофемашину купить, там все есть

Кофемашина это конечно супер, там и мельница, и всё-всё-всё. Но цены простите, в 3 раза дороже.

В общем из того магазина я ушла, мне было стыдно покупать там ламерскую простенькую кофеварку и еще и без жерновой кофемолки. Я побоялась, что тонкая душевная организация продавца не выдержит. В итоге заказала через интернет-магазин и тут же забрала. Эспрессо кстати вполне прилично вышел, крепенький и ароматный. Кофе у меня в зернах, мельница обычная Bosch, гореть мне в аду за это.

Песенки эти нравятся. Такие танцевальные, в машине погромче очень хорошо.




А Это просто бомба, обожаю этих ребят. Мой рингтон сейчас.



Всем хорошей зимы, а я жду весну.
Рейтинг:  +7
Natalchik
1 декабря 2018 года 220 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Зима пришла, а я не ждала.
  Всем привет! Ну что, вот и зима. Я начинаю обратный отсчет до весны, осталось 89 дней, сегодня утром тырнет писал. У нас холодно, ветер, снег вывалился еще в ноябре. Где это видано для Ростова то?! Ну что есть, то есть.
В фитнес-клуб хожу, занимаюсь сама, около часа, 2 раза получается в неделю. Мало, надо увеличивать до 3 хотя бы, пока по времени никак не впишусь... Читать полностью
 


Дневник Natalchik:



Комментарии:

1 декабря 2018 года
+1
Песенки, да, классные!)
Консультант такой дерзкий, но жадность его сгубила)
Кофеварка хорошая, когда то их продавала.
Молоко должно быть жирным и вроде лучше холодным, чтоб пенка хорошая получилась.

1 декабря 2018 года
0
Весёлка пишет:
Консультант такой дерзкий, но жадность его сгубила)
ага, хотел побольше навязать видно

Весёлка пишет:
Молоко должно быть жирным и вроде лучше холодным, чтоб пенка хорошая получилась.
буду еще пробовать, пока нужного не добьюсь )))) Еще читала, что не все молоко хорошо взбивается. У нас в кофейне в офисе Parmalat я знаю взбивали, надо его купить попробовать.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
2516049085 Ksenya_8591 ladmira marinavasina77 nessel gesse Tatka_bulka vitaanna

Всего на сайте: 12
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная