Рецепт: Рубленные котлеты из индейки с сыром
Рубленные котлеты из индейки с сыром
Рецепт: Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Рецепт: Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Фаршированный перец в сырно-овощном соусе

обо всем

Результат поиска: найдено 47 материалов.

Эксперимент, День 2 из 7, отчёт за вчера 26 сентября 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Вес на старте -56,7
Вчера- 55,95
Сегодня-55,7
Этот день мало отличается от вчерашнего по еде, но всё же для меня разница есть!
Завтрак 8: 00, сливки, уже размешанные с кокосовым молоком, и вместо жимолости-черная смородина, сахзам, ваниль.. Обожаю ванильный привкус.. мне было очень вкусно и сытно.. Может, и сегодня такой же ела, только кокосового молока побольше... Читать далее»
+62  |  Комментарии (92)
Эксперимент. Отчет за вчера, а вчера был день 1 из 7 25 сентября 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет, как и обещала, пишу отчет за вчера...
Начальный вес - 56,7
На сегодня-55, 95
Не знаю, почему, может, много ходила...может, много дышала , недопила, перепила, не доходила в туалет, переходила... Сто раз весы перезагружала, отгружала...переставляла...они были неумолимы Не удивлюсь, если завтра откатит
7:00-завтрак. Это мой завтрак. Открыла для себя семена чиа.
Завтракаю десертом... Читать далее»
+61  |  Комментарии (127)
Недельный эксперимент 24 сентября 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Что-то начала замечать, что неудобно мне на интервальном голодании...
На сегодняшний день я придерживаюсь 1550ккал.. и два приема еды в сутки...
Первый с 7:00 до 9:00, второй - до 14:00
Но последнее время стала замечать, что уж как-то голодно и некомфортно себя чувствую вечером..
Начала следить за происходящим и за собой...
утром я просыпаюсь голодная как волк, не спасает ни вода, ни пустой кофе, да и на работу ехать голодной тоже не вариант... Читать далее»
+74  |  Комментарии (136)
Извращение от запеканочной наркоманки 12 июля 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Ни для кого не секрет, что запеканка -это моя искренняя незабвенная любовь, а творожной отводится особое место в моей жизни
Я уже молчу, что мне в садике вечно в запеканку не докладывали изюма( может, и докладывали, но в голове четко сидит "обделили" )
Как в анекдоте:
Слепой девочке все время казалось, что ее семья обделяет. В свою очередь небогатая семья собрала со всех родственников деньги и наварили ей целый таз пельменей... Читать далее»
+77  |  Комментарии (231)
Так живу 10 июля 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Наконец-то закончился марафон и я рухнула во все тяжкие
Не буду ничего говорить, я уже достаточно побыла скунсом в комментах, не мое это все...
Комфортно я ощущаю себя только если сама с собой договариваюсь, а это та еще задачка если голова сломана
Вес после марафона даже не знаю))
Разнос
Не знаю, когда теперь взвешусь... дажк не тянет))) это я говорю, которая каждый день на весах висела... Я в шоке сама от себя))
Балдею, работаю, живу на даче, купаюсь, пью вино... Читать далее»
+87  |  Комментарии (158)
Последняя неделя 6 июля 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
А вот и последняя неделя марафона..
Чему я несказанно рада..
Многое поняла для себя..для меня марафон-сплошная демотивация..почему? Не знаю, потом подумаю, сейчас некогда))) чем кончится? Мне все равно.. до сих пор не понимаю, зачем мне это надо было вечно телепает из стороны в сторону..
Ну, грустно мне, похоже, было..
Сегодня ела вот такой пирог-пиццу.. вкусно, не передать... Читать далее»
+74  |  Комментарии (190)
Для меня эксперимент 15 июня 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!!!
Сегодня 15-е, а это значит - начало творожного разгруза, который Линчик замутила, закрутила!!!
Я его уже на себе проверяла. Последний раз отвес был в районе 1900!!
Но, я же творог ела не просто так, а заливала его 35% сливками))) порой проскакивало и два яйца, вместо одного..
Поэтому в целом мнк результат понравился!
Сегодня еще один эксперимент, т. к помимо разгруза я еще и в дуэли, то стартую я с практически мимнимального веса..а это 53,5 кг... Читать далее»
+64  |  Комментарии (115)
Разгруз и все остальное, жизнь бежит-не успеваю догнать:)) 16 мая 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!!!
Начну с истории..
Подруге надо было дверь поменять, отправляю номер мастера, а на заставке у него очень-очень красиво сложенный с кубиками, широкими плечами и голым торсом он, тот самый мастер.. я -то ни к чему.. две подруги смотрят на эту заставку.. и говорят:
Первая: " Ого какой мастер, мне надо поменять дверь все быстрее и быстрее..
Вторая: "Ни фига себе.. и мне надо дверь поменять, похоже.. мне и другой моей подруге.. она тоже без дверей сидит"... Читать далее»
+54  |  Комментарии (165)
Вписываюсь в челлендж!! 14 апреля 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Вписываюсь в челлендж!
Ленок устраивает нет, не забег, не видео, не кривляние, заход в 20 000 шагов в субботу!!! Уж не знаю, куда для этого придется уйти , но куда-то точно
Теперь по теме сайта: вес болтается около 54.. не совсем то, что хотелось бы.. но и так комфортно.. а это значит, что я не страдаю от привеса 100-200 грамм, но упорно иду к цели.. если можно так сказать с переменным успехом
Это сегодня ужин но загружаю и пишу с телефона, поэтому ужин вперед... Читать далее»
+64  |  Комментарии (198)
Ни о чем 23 марта 2021 года
Фирсова Людмила
Всем привет!
Как дела? Что нового?
Тут прикол.. заезжаю на мойку, машину моют, я спрашиваю.. ’"сколько времени займет?" Мне отвечают:" всегда знамает 30 минут, но вашу помоем за 45, будем лучше тереть "
Все помыли, я и говорю:" ой, какя красота.. как я теперь в нее залезу, все ведь испачкаю"
На что мне мойщик достает ковер и стелит перед двеью прямо в лужу и говорит:"а вы вытирайте ноги об ковер" На весь день настроение подняли... Читать далее»
+67  |  Комментарии (92)
Страницы:




Список всех тэгов
Рецепт: Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Рецепт: Рубленные котлеты из индейки с сыром
Рубленные котлеты из индейки с сыром
Рецепт: Белая пицца
Белая пицца
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
2 дня назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная