Рождественский пост 2018: три этапа и Новый год, что можно и нельзя есть, календарь питания





У православных христиан наступает Рождественский (Филиппов) пост, установленный в честь праздника Рождество Христово. Пост действует в том числе в Новый год.

Рождественский пост, который также называют Филиппов, в 2018 году начинается в среду, 28 ноября, и заканчивается в воскресенье, 6 января 2019 года с наступлением православного праздника Рождество Христово. Всего пост продолжается сорок дней и считается не слишком строгим.

Канун поста — вторник, 27 ноября — день памяти апостола Филиппа, поэтому пост также называют Филиппов (народное название — Филипповки).

Рождественский пост был установлен на заре христианства, как способ подготовить тело и душу к одному из двух самых важных для христиан праздников — Рождеству Христову.

Для православных верующих, соблюдающих правила поста, в это время под полным запретом мясо, все мясные и молочные продукты, а также яйца.
Но достаточно часто разрешены рыба и морепродукты, а также вино.

Напомним, ПОСТ — это не ДИЕТА, а подготовка духа и тела к великому христианскому празднику. Перед началом поста следует посоветоваться с врачом и получить благословение духовного наставника.
От строгостей поста освобождаются маленькие дети, беременные и кормящие женщины, а также больные, путешествующие и находящиеся в заключении.



Рождественский пост делится на три этапа:
Первый — с 28 ноября по 19 декабря (День памяти святителя Николая Чудотворца, Никола зимний);
Второй — с 20 декабря 2018 года по 1 января 2019 года;
Третий — со 2 по 6 января 2019 года.

Первый этап с 28 ноября по 19 декабря
В понедельники, среды и пятницы тем, кто строго постится, рекомендовано сухоядение — в пищу можно употреблять продукты, не прошедшую термическую обработку. Это фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, мед.
По вторникам и четвергам допускается горячая пища с растительным маслом — каши, постные супы, блюда из овощей и грибов.
По субботам и воскресеньям к горячей пище с маслом можно добавить рыбу и морепродукты, взрослым разрешается красное вино.
Во вторник, 4 декабря 2018 года, — отмечается праздник Введение во храм Богородицы, в этот день также разрешено красное вино.

Второй этап с 20 декабря 2018 года по 1 января 2019 года
Понедельники, среды, пятницы — сухоядение.
Вторники, четверги — горячая пища с растительным маслом.
Субботы и воскресенья к горячей пище с растительным маслом добавляется рыба и морепродукты.
После наступления Нового года 1 января разрешается красное вино.

Третий (строгий) этап со 2 по 6 января 2019 года
Понедельник, среда, пятница — сухоядение.
Вторник и четверг — горячая пища без масла.
Суббота, 5 января — горячая пища с растительным маслом.
В Сочельник (канун Рождества 6 января) — рекомендовано воздержание от пищи до появления на небе первой звезды.
После этого можно завершить пост (разговеться) специальным рождественским блюдом — сочивом — смесью зерен пшеницы с медом, изюмом и орехами. После разговения можно приступать к праздничной трапезе с мясными и молочными блюдами.

В Новый год церковь советует соблюдать компромисс и не провоцировать ссор между постящимися и теми, кто привык к традиционным новогодним застольям. На столе советуют мирно совмещать как скоромные, так и постные блюда, чтобы все могли достойно, в согласии со своими убеждениями провести праздничную ночь в компании с близкими и друзьями.
Рейтинг:  +16
Ваша мамочка Валя
27 ноября в 22:43 129 13


Дневник группы "Православие.":



Комментарии:

28 ноября в 3:13
+2
Всем легкого Поста и добрых помыслов.Господи Благослови.

(автор поста)
28 ноября в 14:57
+1

28 ноября в 7:05
+9
Девочки мои дорогие поздравляю всех с началом Рождественского Поста!
Всем сил, терпения и смирения в эти дни!
Ведь столько будет искушений, надо выстоять и не поддаться на искус!
Пошли Господи покой и смирение, прости мне грехи вольные и невольные, сотворённым мною, пошли мне сон ночной и утреннее пробуждение, чтобы с самого утра творить дела добрые с Именем Твоим!

28 ноября в 8:57
+3
Куся-Ленуся пишет:
Пошли Господи покой и смирение, прости мне грехи вольные и невольные, сотворённым мною, пошли мне сон ночной и утреннее пробуждение, чтобы с самого утра творить дела добрые с Именем Твоим!

28 ноября в 9:25
+3
Куся-Ленуся пишет:
Пошли Господи покой и смирение, прости мне грехи вольные и невольные, сотворённым мною, пошли мне сон ночной и утреннее пробуждение, чтобы с самого утра творить дела добрые с Именем Твоим!

(автор поста)
28 ноября в 14:58
+2

(автор поста)
28 ноября в 14:58
+1

28 ноября в 14:53
+1
Спасибо Валюша

(автор поста)
28 ноября в 14:58
+1

28 ноября в 15:12
+4
Поздравляю с началом Рождественского поста.

Пусть он очистит тело и душу от накопленных обид, разочарований и негатива, пусть в дом придёт большое счастье, великая удача, крепкое здоровье, благополучие и светлая надежда.




Пусть в Рождественский пост не истощает душа, не устанет тело, не уйдёт надежда.

Желаю избавления от нечистых помыслов и грешных деяний, прощения за глупые ошибки и недобрые дела.

В сердце пусть возродится искренняя радость, пусть душа бережно хранит веру и любовь к близким.



Спасибо Валюша

(автор поста)
28 ноября в 15:36
+2

1 декабря в 19:29
+1
Спасибо!

(автор поста)
1 декабря в 19:35
+1


Оставить свой комментарий


Статусы:

осталось 5.1 кг ))))))))))))

Kotenok Natasha
2 дня назад
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная