Главная > Дневники > Дневник пользователя ника 2013

УРрра у меня есть весы.

В общем сделала заказ вчера и сегодня уже пришли в магазин.

В общем за полторы недели сбросила 1кг 700 гр.

Это я после обеда взвесилась.
Контрольный сделаю утром.
Маловато конечно но учитывая что строгой диеты не придерживалась, день рождения отпраздновали,

дочери и друга мужа, то совсем неплохо.
Я уже лучше по утрам себя стала чувствовать с удовольствием делаю растяжку. Еще задумала подключить скакалку только нужно тоже приобрести а то у нас веревочная она неудобная. Эту неделю бодифлексом удовлетворимся, а со следующей подключим прыжки.

Тэги: худею

Рубрика: Я Худею

Рейтинг: +7

ника 2013

7 ноября 2018 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1847375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">УРрра у меня есть весы.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1847375/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018nov/07/43/3637064_22054-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В общем сделала заказ вчера и сегодня уже пришли в магазин.<br>В общем за полторы недели сбросила 1кг 700 гр.  Это я после обеда взвесилась.<br>Контрольный сделаю утром.<br>Маловато конечно но учитывая что строгой диеты не придерживалась, день рождения отпраздновали,  дочери и друга мужа, то совсем неплохо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1847375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1847375/
              ]УРрра у меня есть весы.[/url][/b][/size]
              В общем сделала заказ вчера и сегодня уже пришли в магазин. В общем за полторы недели сбросила 1кг 700 гр.  Это я после обеда взвесилась. Контрольный сделаю утром. Маловато конечно но учитывая что строгой диеты не придерживалась, день рождения отпраздновали,  дочери и друга мужа, то совсем неплохо. Я уже лучше по утрам себя стала чувствовать с удовольствием делаю растяжку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1847375/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ника 2013:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Комментарии:

anyutka r

8 ноября 2018 года

Почти на 2кг меньше стала, и это с учетом праздников! Отличный темп! Умничка!

Ответить

ника 2013

(автор поста)

12 ноября 2018 года

Спасибо правда сейчас что-то не есть стараюсь правильно а набрала 500 грамм. То ли с организмом не так .
Упражнения делаю каждый лень не ленюсь но вес как замер.

↑ Ответить

anyutka r

12 ноября 2018 года

Может водичка, надо выждать.. Главное, не срывайся

↑ Ответить

ника 2013

(автор поста)

12 ноября 2018 года

Спасибо Анюта я вчера чуть сорвалась .
впервые за неделю съела два печенья овсяных собственного приготовления и кусочек ржаного хлеба в обед.
Но по подсчетам больше около 1800 калорий наела ну возможно максимум 2000. Сегодня наоборот вешу на 100 грамм меньше. вот какой он загадочный этот организм.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!