У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.11.2018

Всем привет! Всем нам отличного дня!

Нагрузку предлагаю такую

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +4

KLULYA

4 ноября 2018 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1846878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.11.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1846878/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018nov/04/29/3635421_78720-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всем нам отличного дня!<br>Нагрузку предлагаю такую<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1846878/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1846878/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.11.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всем нам отличного дня! Нагрузку предлагаю такую  [b][url=https://www.diets.ru/post/1846878/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.11.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.11.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.11.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 03.11.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.11.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с мансардой "Лаваль" V547

Комментарии:

161060

5 ноября 2018 года

Доброго раннего утра всем! Посмотрела, что пост выложен на 5 число и решила написать свой план меню на сегодня. Пора вводить жессткий контроль. Летняя разболтанность закончилась. Сейчас каждый кусочек аукается добавкой веса. А кушать, как назло, хочется очень- очень...Итак:
З.два бутика с творожным кремом, кофе
П. яблоко
О.щи из кваш. капусты , карп заливной
П. кофе, сыра кусочек, яблоко
У. голубцы, кефир.

Боже , дай сил выстоять!

Ответить

marishka032

5 ноября 2018 года

Да уж это точно... Выстоять бы

!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте