У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 01.11.2018

Всем привет! Всех в первым ноября. До Нового года осталось 2 месяца!!! Надо брать себя в руки и всех поразить на новогодних мероприятиях.

Нагрузка на сегодня:

Всем нам прекрасного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +3

KLULYA

1 ноября 2018 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1846349/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 01.11.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1846349/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018nov/01/56/3633687_69756-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всех в первым ноября. До Нового года осталось 2 месяца!!! Надо брать себя в руки и всех поразить на новогодних мероприятиях.<br>Нагрузка на сегодня:<br>Всем нам прекрасного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1846349/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1846349/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 01.11.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всех в первым ноября. До Нового года осталось 2 месяца!!! Надо брать себя в руки и всех поразить на новогодних мероприятиях. Нагрузка на сегодня: Всем нам прекрасного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1846349/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 03.11.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.11.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 01.11.2018
Таблица веса участников группы 30.10.2018. Итог октября!
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 31.11.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Комментарии:

marishka032

1 ноября 2018 года

Всем доброе утро!!!
Начинаю борьбу с леностью и обжорством !!!

Сегодня
З- овсянка,хлебец, кофе
П- яблоко
О- суп неправильный

вермишель с картошкой и с мясом( доедаю последний!)
П- творог , яблоко
У- салат помидоры, огурцы
Попробую упры !

Ответить

ma-rik1

1 ноября 2018 года

Всем привет, я у вас новенькая)
З. Отварной картофель с подсолнечным маслом, сосиска и квашенная капуста, кофе с молоком без сахара
П. Кофе с молоком без сахара, гранат
О. Есть совсем не хотелось, поэтому несколько кусочков карпачо из куриной грудки, ржаной хлеб 2 кусочка, кофе с молоком без сахара
П. 2 мандарина
У. Огурец, творог.
Как то так.
Из спорта только ходьба

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы