1/65

1/65 Вчера героически отказалась от чипсов, конфет и желатиновых человечков. Не отказалась от кваса.
Утром положила в кофе меньше сахара и завтракала полноценной едой - пюре с соусом из куриного филе и овощей. Звучит скорее как обед, но сегодня по плану забеги по строительным и мебельным, так что нужно побольше энергии.

Утром взвешивалась и измерялась, чтобы использовать это как параметры "до". Оказалось даже на 700гр меньше, чем я думала. Но основной ориентир, конечно, это отражение в зеркале. Муж для этого дела повесил мне наконец-то зеркало в полный рост, теперь я хоть могу себя нормально разглядеть.
Надо бы ещё сделать фото "до".
Рейтинг:  0
rbt
22 октября 2018 года 73 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/65
  Вчера героически отказалась от чипсов, конфет и желатиновых человечков. Не отказалась от кваса.
Утром положила в кофе меньше сахара и завтракала полноценной едой - пюре с соусом из куриного филе и овощей. Звучит скорее как обед, но сегодня по плану забеги по строительным и мебельным, так что нужно побольше энергии... Читать полностью
 


Дневник rbt:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль