23/90 углеводный

Доброе утро всем!!!
У меня сегодня выходной, но я на работе. Собираюсь полазить по лесу в поиске грибов, вчера после работы вышла на часок насобирал небольшую мисочку, мелочь, а приятно!!!
Взвеситься нет возможности, но чувства лёгкости точно есть и виду что лицо и живот у меня немного уменьшились.
Сегодня буду кушать:
ЗАВТРАК: банан + киви
Перекус: кофе
ОБЕД: суп с макаронами + хлебец
УЖИН: макароны + салат из свежих овощей + полосочка шоколада

Всем хорошего дня и отвесов!!!
Рейтинг:  +4
proshakovaoksana
16 октября 2018 года 81 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90 углеводный
Доброе утро всем!!!
У меня сегодня выходной, но я на работе. Собираюсь полазить по лесу в поиске грибов, вчера после работы вышла на часок насобирал небольшую мисочку, мелочь, а приятно!!!
Взвеситься нет возможности, но чувства лёгкости точно есть и виду что лицо и живот у меня немного уменьшились.
Сегодня буду кушать:
ЗАВТРАК: банан + киви
Перекус: кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 октября 2018 года
0
proshakovaoksana пишет:
ОБЕД: суп с макаронами + хлебец
УЖИН: макароны
Не слишком много макарон?

16 октября 2018 года
0
Вообще сначала планировала гречку, но потом нашла макароны в холодильнике, уже так ела, все нормально было, тем более я ж не вагон из сьем

16 октября 2018 года
+1
Ощущать легкость намного приятнее, чем видеть цифры на весах.


Оставить свой комментарий
B i "