Капуста с фасолью в лаваше.

Капуста с фасолью в лаваше. Всем, привет

Сегодня предлагаю еще одно простое блюдо. Будем готовить замечательную и сытную закуску в лаваше.
Самое главное приготовить начинку, это можно сделать заранее.
Нашинковала грамм 250 капусты и выкладываю в сковороду с разогретым маслом, масла много не нужно 1-2 столовых ложки

одну небольшую морковь натертую на терке

сюда же нарезанный лук, небольшую луковичку

сушеный укроп

и еще весенняя зелень, но приправы можно использовать на свое усмотрение

На среднем огне капусту под крышкой довожу до готовности, можно немного посолить.
Остужаю и добавляю фасоль, примерно половину стакана, у меня консервированная.

Перемешиваю и начинка готова

Остается начинку завернуть в лаваш


И прогреваю на сковороде-гриль, можно и на обычной с антипригарным покрытием

Получается очень вкусно, сочно и сытно



Приятного аппетита!!!
Рейтинг:  +49
zolotaia
11 октября в 12:20 35 500 40


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

11 октября в 12:29
+1
Обожаю лавашевые "пирожки"! Спасибо за идею для начинки!

(автор поста)
11 октября в 12:32
+1
На здоровье

11 октября в 21:10
+1
Спасибо за рецептик

(автор поста)
12 октября в 6:50
+1
Всегда пожалуйста

11 октября в 12:31
+1
Вкуснятина!
Я в лаваш всё подряд заворачиваю

(автор поста)
11 октября в 12:33
0
Ага, лаваш палочка-выручалочка

11 октября в 12:37
+1
Все гениальное-ПРОСТО.Спасибки

(автор поста)
11 октября в 12:49
+1
Так и есть, на здоровье

11 октября в 12:40
+3
Я тоже люблю в лаваш заворачивать! Делаю чаще всего яблочный штрудель и рулет из творога с черникой. Это в духовке. А ещё заворачиваю сыр для жарки Сернурский халумис и обжариваю. Теперь попробую и ваш рецепт. Спасибо!

(автор поста)
11 октября в 12:50
0
Да, в лаваш можно что угодно завернуть
Готовьте на здоровье!!!
tatyana konovalova 56 пишет:
сыр для жарки Сернурский халумис
О таком даже не слышала

12 октября в 12:10
+1
Это у нас соседи в Марийской Республике выпускают. У нас много в Чувашии их магазинов. Там сыры натуральные и вкусные. Я уже давно покупаю только их сыры. Вкусно и знаешь что ешь. А без сыра что за жизнь! В Москве тоже замечен сыр этой марки. Особенно в магазинах Азбука вкуса.

(автор поста)
12 октября в 12:51
0
Ну так где Москва, а где Норильск
У нас такого точно нет.

12 октября в 13:09
+1
В Барнауле зато можно найти. Если очень захотеть)) на Алтае варят сыр халумми для жарки, я пробовала, действительно вкусно. Правда, я у них в кафе при сыроварне и пробовала, сама не жарила.

(автор поста)
12 октября в 13:23
0
Буду знать, спасибо
а в каком кафе пробовали, где оно находится?

12 октября в 13:51
+1
Это в селе Камлак, за Баранголом. Там чудесная база отдыха "Берендеевка", прямо на территории сыроварня и трапезная.
Ну и свои сыры они продают, знаю что в Алтайском крае и в Новосибирске продаются.

(автор поста)
12 октября в 13:55
0
Спасибо больльшое, надо посмотреть в инете.

15 октября в 11:22
0
извиняйте...вы ошиблись...Камлак ближе к Черге да там есть сыроварня ,а в Баранголе...увы..там база отдыха *Царская охота*.и эти деревушки находятся не так близко друг от друга...

15 октября в 11:58
0
Я и не говорю, что они рядом. Я говорю ЗА Баранголом. То есть его проехать надо) почему-то для меня Барангол это такой заметный пункт на карте)))

Кстати уточнила сейчас, там всего 12 км от Барангола ло Камлака.

15 октября в 12:00
0
Еще раз уточнила - от Камлака до Черги все те же 12 км.

16 октября в 9:25
0
просто я родом с горного...все места исхожены вдоль и поперёк...и местным Барангол не точка отчета скорей скажут про Усть Сему)))но я поняла вас)))

12 октября в 20:17
+1
Я впервые попробовала этот жареный сыр года 3 назад к Израиле. Обедали в арабском кафе и заказали салат с жареным сыром халуми. Помню зелень салатная, Черри, орехи или кунжут и кусочки сыра. Было вкусно. А потом и уже дома увидела нашу марийскую вариацию этого сыра.

(автор поста)
13 октября в 5:51
0

11 октября в 12:56
+1
Лавашные пирожки-в любых вариантах люблю!Готовлю часто на завтрак!С капустой тушеной-не делала,правда я ее редко тушу,как-то сама редко ем!

(автор поста)
11 октября в 13:00
+1
Ну, начинка может быть разной конечно, а я очень люблю такую капусточку

11 октября в 16:04
+2
Отвал бошки
Моя любимая фраза))))
Спасибо

(автор поста)
11 октября в 16:24
+1
На здоровье

11 октября в 18:42
+2
Леночка,спасибо за рецепт возьму на заметку

(автор поста)
11 октября в 19:06
+1
На здоровье

11 октября в 20:50
+1
Только вчера сделала такое, только без фасоли, подтверждаю очень вкусно

(автор поста)
12 октября в 6:50
0
С фасолью еще вкуснее

11 октября в 22:49
+1
Очень необычно, Леночка. Спасибо за идею
Забрала в избранное.

(автор поста)
12 октября в 6:51
+1
Светочка, на здоровье

12 октября в 7:45
+1
Если сегодня куплю лаваш, то завтра у нас пирожки с капустой!

(автор поста)
12 октября в 8:16
0

12 октября в 10:36
+1
Спасибо Леночка

(автор поста)
12 октября в 11:50
0
Наташенька, на здоровье

12 октября в 11:13
+1

(автор поста)
12 октября в 11:50
0

15 октября в 11:17
+1
молчу...молча....

(автор поста)
15 октября в 11:19
0


Оставить свой комментарий


Статусы:

осталось 5.0 кг ))))))))))))

Kotenok Natasha
11 часов назад
ИринаПриморочкаСкоро Новый Год!
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная