ПК - 49

Всем привет!
Завтрак
Хлеб с сыром, хлеб с форелькой, кофе.



Перекус
Яблоко, банан, посыпала корицей.



Обед
Плов, огурец.



Ужин
Суфле творожно-малиновое.



Итого по калориям: 1096, б - 83, ж - 32, у - 144.

Всем приятного вечера!

Тэги:  ПК и ПП

Рейтинг:  +9
Marium
10 октября 2018 года 1 214 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 49
Тэги: ПК и ПП

Всем привет!
Завтрак
Хлеб с сыром, хлеб с форелькой, кофе.
Перекус
Яблоко, банан, посыпала корицей.
Обед
Плов, огурец.
Ужин
Суфле творожно-малиновое.
Итого по калориям: 1096, б - 83, ж - 32, у - 144.
Всем приятного вечера! Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

10 октября 2018 года
+1
Суфле просто невероятное
А я по посоветанному тобой рецепту оладьи напекла - дети в восторге

10 октября 2018 года
+1
Спасибо.
Да. Рецепт что надо!

10 октября 2018 года
+1
Суфле
А можно ссылочку на рецептик или сам рецептик

10 октября 2018 года
+1
Спасибо.
Рецепт простой: мягкий творог+йогурт+малина+желатин. Из подсластителя на свой вкус: сахар, мёд или сахзам.

10 октября 2018 года
+1
А здесь https://www.diets.ru/post/1733988/ в комментариях подробнее. Там лимонное суфле есть. Оно тоже очень вкусное.

10 октября 2018 года
+1
Суфле как в ресторане

10 октября 2018 года
+1
Спасибо.

10 октября 2018 года
+1
Ммммммммм... Нямка

10 октября 2018 года
+1

11 октября 2018 года
0
Что-то как-то маловато еды за день у тебя
Но все такое нямочное


Оставить свой комментарий
B i "