Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Я возвращаюсь из депрессии

Добрый день, Мои Замечательные Красавицы!
Мой последний пост оценили единицы, что и понятно. Писала я его в глубокой депрессии, надо перестраивать свою жизнь.
А связано это с тем, что приходишь на работу и счастлив, что тебя взяли!
Потом работаешь, работаешь и шеф говорит "Сделай то-то и то-то" И ты счастливо бросаешься делать, думая, что оценят-похвалят
А потом как бы случайно тебе добавляют еще поручений, и ты снова делаешь думая "Что сделаешь и от тебя отстанут..." А не тут-то было...
Вдруг ты выясняешь, что все уже твои непосредственные обязанности и отказаться ты уже не можешь... Идешь к шефу, просишь снять с тебя "временные обязанности", а он говорит "Если договоришься с кем-нибудь, чтоб выполнял, я согласен. Сам я никому ничего перепоручать не буду. Не нравится - не работай" И вот ты выясняешь, что "временных поручений" у тебя столько, что уже нет времени ни на жизнь, ни на отдых, ни на свою основную работу... Ну вот поплакалась

ТЕПЕРЬ О ДЕЛЕ!!!
Я сегодня сделала замеры тела и слегка ужаснулась Талия на 10 см больше, чем при последнем взвешивании!!! НА 10, Карл!!!
Грудь тоже больше, но это не беспокоит так сильно

Начинаю делать дни разгрузки, и пошла в зал на растяжку

Завтрак пока самый стабильный - гречка или овсянка на воде с молоком и ложкой меда. Кофе с молоком.
А вот потом не очень... Начала дневник питания (Снова начала) Гуляю по 15-30 минут в день (именно гуляю, а не бегу куда-то пешком)
Хожу по прежнему много - больше 10 000 шагов в день

Дааааа... Эмоций больше, чем дел...

Всем успехов!!!

Тэги: депрессия, питания, изменения

Рубрика: 1_Все сначала

Рейтинг: +15

Dalvira

10 октября 2018 года

590

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1842836/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я возвращаюсь из депрессии</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/120/">депрессия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4239/">питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4327/">изменения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1842836/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018oct/10/48/3620719_21580-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, Мои Замечательные Красавицы!<br>Мой последний пост оценили единицы, что и понятно. Писала я его в глубокой депрессии, надо перестраивать свою жизнь.<br>А связано это с тем, что приходишь на работу и счастлив, что тебя взяли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1842836/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1842836/
              ]Я возвращаюсь из депрессии[/url][/b][/size]
              Добрый день, Мои Замечательные Красавицы! Мой последний пост оценили единицы, что и понятно. Писала я его в глубокой депрессии, надо перестраивать свою жизнь. А связано это с тем, что приходишь на работу и счастлив, что тебя взяли! Потом работаешь, работаешь и шеф говорит "Сделай то-то и то-то" И ты счастливо бросаешься делать, думая, что оценят-похвалят... [b][url=https://www.diets.ru/post/1842836/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом V595 "Бела-бела"

Каркасный дом V602 "Доусон"

Комментарии:

dreamlife2006

10 октября 2018 года

Дождитесь очередного новенького и делегируйте ему часть обязанностей

Но вообще ситуация, конечно, не приятная. Ко мне вот тоже в отпуске пришло осознание, что как-то много на мне висит в рабочем плане, но что с этим делать, я пока не решила

Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

Это я про прошлую работу писала, а потом меня уволили

с фразой "Придешь осенью - все будет по старому".... а я не пришла

Вот это был нежданчик!!!! Позвонили, возмутились, что работать некому, у всех своя работа, а мою никто не хочет брать

Пришлось им потом мою нагрузку на 3 человек разбросать !!!!! На ТРЕХ, Карл !!!!!! На ТРЕХ!!!!!!

На новой я очень переживала, как все сделать - как мне надо!!! Вроде получилось !!!!

Я просто написала Служебку с просьбой снять неустраивающие меня обязанности

Пока все норм

↑ Ответить

Я Наташа

10 октября 2018 года

Так у Вас же всё решилось

Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

Да, но это тоже надо осознать, пережить и проглотить

Вроде переварила

↑ Ответить

Я Наташа

10 октября 2018 года

Чего там осознавать. Что хотели, то и получили

Или не хотели?

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

я 17 лет работала в ожидании - сейчас полегче станет, а на меня валили и валили ’временные дела’. Жизнь преыратилась в День сурка...
А сейчас я отдыхаю, занимаюсь семьей, домом, смотрю фильмы, читаю книги - звучит дико, но Я этмм занялпсь толтко после увольнения!
Сейчас на новой работе чуть не попала в туже западню ’Мы вам временно поручили...’
Радует - не попала!
Осознаю, что так и хотела

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

короче - все как хотела!
Теперь занимаюсь собой дальше

↑ Ответить

amon

10 октября 2018 года

Не падайте духом

Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

Спасибо

У меня уже другая работа и я там теперь не хватаю все подряд , и не рассчитываю на "всемирное признание" !

↑ Ответить

ИрискаСоленая

10 октября 2018 года

Мне тоже в пору написать, про то как на меня наорали,за то что я не хочу делать то, что раньше делала бесплатно из-за хорошего отношения

Позвонили и важным тоном делегировали, что я СРОЧНО ДОЛЖНА, сделать то-то и то-то. А я села и ничего не стала делать. В обратный звонок, сообщила, что как бы надо повежливее с человеком,который тебе помогает за так и которому ты не платишь. И если не устраивает, могу выслать прайс по срочности.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

Вот так и надо!
НЕ УСТРАИВАЕТ - ПРВЙС ЗА СРОЧНОСТЬ !!!

↑ Ответить

Татьяна Erkowitch

10 октября 2018 года

Ну, с новым стартом Вас. Желаю скорейших успехов в постройнении.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

10 октября 2018 года

Спасибо, Татьяна

Вам тоже успехов

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!