Всем доброе утро!
Вчера от застолья не смогла уйти хотела пойти на перерыв, но сказали быть обязательно. Но раз я поставила себе цель, я не соблазнилась. В общем за время наших посиделок, съела пару кусочков огурца, помидоров, грамочку оливок и пару маринованных грибочков. Тортик принесла соседке. И вообще шоколадные торты не моя слабость, поэтому я сильно не расстроилась!
Сегодня я снова была на пробежке, пробежала чуть больше 2 километров.
Меню на сегодня:
ЗАВТРАК: яблоко + банан.
ОБЕД: картофель запеченный в микроволновке и салат из свежих овощей
УЖИН: тот же картофель + тушёная капуста.
Всем доброе утро! Вчера от застолья не смогла уйти хотела пойти на перерыв, но сказали быть обязательно. Но раз я поставила себе цель, я не соблазнилась. В общем за время наших посиделок, съела пару кусочков огурца, помидоров, грамочку оливок и пару маринованных грибочков. Тортик принесла соседке. И вообще шоколадные торты не моя слабость, поэтому я сильно не расстроилась...
Читать полностью
картофель запеченный в микроволновке
Интересно, как готовишь?
Мою картофель, вытираю его, ложу в пакет и в микроволновку на 15 минут (через 7-8 минут переварачиваю пакет с картофелем на другую сторону) и все, готово)
Я в обычном мешочке запекаю,картошку, специи разные и масла немного,у меня есть программа в микре для овощей, но можно на обычной на полной мощности, получается 7 минут если 1000, на 800 наверно чуть дольше получится, но я включаю 4 мин, потом паузу на 1 минуту и еще 2-3 минуты.
А и пакет проткнуть обязательно.
ой, девочки, вчера вечером не заходила на сайт, а тут столько комментов, но я с @zoo-bastik полностью согласна с технологией приготовления картошки в микроволновке, я только иногда не завязываю пакет и протыкаю, а просто закручиваю его и все) и по времени приблизительно так же, максимум 10 минут у меня было
да, это точно, тоже люблю такое, конечно если б еще сливочного масличка туда, да приправки, вообще б было пальчики оближешь) но сейчас маслом не балуюсь
да ну такое бывает у каждого, сейчас у нас еще больше похолодает, задождит и начнется "депрессия", тем более я работаю в Центре для детей сирот, он расположен в лесу, до ближайшего магазина 20-25 минут через лес, зимой в городе и людей почти не видно..и начинается скукота(
Мы с тобой рядом практически живём, поэтому у нас одна погода... Мне так плохо от такой погоды. И давление и голова. Ещё и когда вес не уходит, так вообще грустно грустно. У тебя такая работа сложная. Какая ты молодец!!!!
работа особо то не сложная, или просто потому что я привыкла уже, 9 лет на одном месте, только должности чуть менялись, сейчас провожу развлекательные мероприятия для детей.
Тоже люблю и картоху и капусту туш
Вот это сила воли, наш человек!
Вперёд к победе! Ни шагу в сторону!
Мою картофель, вытираю его, ложу в пакет и в микроволновку на 15 минут (через 7-8 минут переварачиваю пакет с картофелем на другую сторону) и все, готово)
Хочу попробoвать, а в какой пакет? обыкновенный?
А мощность какая? Или спец.программа?
А и пакет проткнуть обязательно.
Жду крахмальный. Буду экспериментировать!