Всем горячий привет!!! Вчера вечер закончила салатом из свеклы и квашеной капусты, так что все хорошо)))
Сегодня 900 кл.:на завтрак опять арбуз))) в обед- макароны с мясом, на ужин-гречка... это план, а день покажет)))
Зарядка пошла в два приёма... Пока настрой есть, надо шевелиться.)))
Всем хорошего настроения!!!
Всем горячий привет!!! Вчера вечер закончила салатом из свеклы и квашеной капусты, так что все хорошо))) Сегодня 900 кл.:на завтрак опять арбуз))) в обед- макароны с мясом, на ужин-гречка... это план, а день покажет))) Зарядка пошла в два приёма... Пока настрой есть, надо шевелиться.))) Всем хорошего настроения!!!
Читать полностью
Прочитала запись, и прчм почувствовала себя бодрее
Хорошего дня!