Главная > Дневники > Дневник пользователя Dailina

Погрешности...)

Усердно взялась следить за здоровьем, делать зарядку, вести активный образ жизни и придерживаться ПП)
Сегодня второй день, а уже есть погрешности...

Сегодня позволила себе несколько конфет и печенюшек, да ещё и вечером съела варёную кукурузу...

Ну, да, не без этого...

Но мне главное - не отступать от цели и не уничтожать себя за эти погрешности, а всё так же стремиться к цели и работать над собой)
Всем добра!)

Рейтинг: +6

Dailina

14 августа 2018 года

517

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1832955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Погрешности...)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Усердно взялась следить за здоровьем, делать зарядку, вести активный образ жизни и придерживаться ПП)<br>Сегодня второй день, а уже есть погрешности...<br>Сегодня позволила себе несколько конфет и печенюшек, да ещё и вечером съела варёную кукурузу...<br>Ну, да, не без этого...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1832955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1832955/
              ]Погрешности...)[/url][/b][/size]
              Усердно взялась следить за здоровьем, делать зарядку, вести активный образ жизни и придерживаться ПП) Сегодня второй день, а уже есть погрешности... Сегодня позволила себе несколько конфет и печенюшек, да ещё и вечером съела варёную кукурузу... Ну, да, не без этого... [b][url=https://www.diets.ru/post/1832955/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dailina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Комментарии:

Lenok Il

14 августа 2018 года

Ты чё творишь то???? Это беспредел

я уже чую что это как минимум 4 конфетки и пять печенюх

Ответить

Dailina

(автор поста)

14 августа 2018 года

4 маленьких печеньки и 2 больших конфеты...

↑ Ответить

Lenok Il

14 августа 2018 года

Ну это не погрешности, это жесткое нарушение режима питания

Три кубика горького шоколада до 13:00 и усе

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

14 августа 2018 года

Ну, да... Получается, именно так...

Будем работать над этим!!

Успокаиваю себя тем, что совсем не нажралась))

↑ Ответить

Lenok Il

14 августа 2018 года

Вот именно. Правильный вывод, не нажралась, а себе навредила

хочешь печенюху съешь одну в первой половине дня, успеешь эти ккал сжечь, а сразу и конфетки и печеньки и осталтную еду и т.д. и т.п. не стоит.

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

14 августа 2018 года

Я смотрела твою страничку - ты молодец, как работаешь над собой!!

↑ Ответить

Lenok Il

14 августа 2018 года

Ой да мы с тобой почти одного веса

Хочешь я тебе скину калораж на день? Мне тренер посчитал

Ответить

Dailina

(автор поста)

15 августа 2018 года

Ну, давай)
Заранее спасибо))

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

а можно посмотреть? Я тоже такая... вдруг поможет дуре

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

15 августа 2018 года

Так!) У меня правило: тут никто не называет себя дурой!!

Ты умная и красивая!! И добьёшься своей цели в стремлении к стройной фигуре!!)

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

да че-т как не начну с питанием разбираться - все умные, одна я не знаю что и как есть)))
Сегодня результаты небольшие пошли, наконец-то)))

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

15 августа 2018 года

↑ Ответить

Lenok Il

15 августа 2018 года

Да не то чтобы умные просто на большее кол-во граблей наступившие

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

Ну как-то выживала))) Разнесло не так давно и в основном по причине переедания на нервах.
Пока не дрыгалась из-за конкретных 2 вопросов - вес от 51 до 60 был, три беременности - что хотела, все скидывала, без подсчетов (не пошло, к сожалению). Я догадываюсь, что так лучше, но важнее оказывается другое...

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

16 августа 2018 года

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

мы нашли друг друга)))) аналогично ем...

Ответить

Dailina

(автор поста)

15 августа 2018 года

Ну, так вот!.. Надо браться за себя и избавляться от таких дурных привычек!!))

В итоге: вчера весила 83.0, а сегодня 83.1. С одной стороны, +100 г - это мелочи, а с другой - вес-то стоит!!!

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

Ну я правда не печенюшки))) Я на помидоры подсела...
А не, я не набираю, ттт, просто застряла от 81 до 82 - туда-сюда гоняю...

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

15 августа 2018 года

Да ты что!!)) Помидоры - это классно!!))

От них ты точно не потолстеешь!)

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

да сама не знаю, прям хочется помидоры с сыром и луком)))

↑ Ответить

Lenok Il

15 августа 2018 года

Сыра сколько съедаешь? Я на сыре последний раз 15кг намотала

↑ Ответить

111222333

15 августа 2018 года

Сейчас пару кусочков в день - я не знаю сколько в граммах

А в большинстве случаев - раз в неделю могу съесть кусочек (когда некогда нормально поесть - перекус), сейчас что-то прям хочется в салате.

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

16 августа 2018 года

Ну, допустим, если сыр моцарелла, то он не такой уж прям и калорийный...))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
5 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)