У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Шпакуля

Отказалась от сахара.

Сегодня ровно неделя, как не ем сахар и все сахаросодержащее. Вес стоит на месте, ничего не изменилось. Кто-то отказывался от сахара? У вас были результаты? И через сколько дней, недель, месяцев?

Рейтинг: +3

Шпакуля

10 августа 2018 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1832389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отказалась от сахара.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня ровно неделя, как не ем сахар и все сахаросодержащее. Вес стоит на месте, ничего не изменилось. Кто-то отказывался от сахара? У вас были результаты? И через сколько дней, недель, месяцев?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1832389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1832389/
              ]Отказалась от сахара.[/url][/b][/size]
              Сегодня ровно неделя, как не ем сахар и все сахаросодержащее. Вес стоит на месте, ничего не изменилось. Кто-то отказывался от сахара? У вас были результаты? И через сколько дней, недель, месяцев? [b][url=https://www.diets.ru/post/1832389/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Комментарии:

Era4ka

10 августа 2018 года

Вы отказались от сахара и больше не от чего? жареное,мучное и т.д. употребляете?

Ответить

Шпакуля

(автор поста)

10 августа 2018 года

Нет, жареное, мучное тоже не ем. И солёное, копчёное, жирное.

↑ Ответить

Mariet

10 августа 2018 года

А сколько же вес стоит?

Ответить

puncher1973

10 августа 2018 года

Может, вы компенсирует сахар фруктами или другим? Так бывает незаметно для себя. Общий калораж снизился? Если общий калораж не изменился и отказались от некоторых продуктов, скорее всего заменили их чем-то. Процент жира в организме сколько? Вес у вас нормальный, в такой ситуации сложнее.

Ответить

Лена-пена

10 августа 2018 года

Были результаты. Снизился аппетит, уменьшился калораж, сошёл отёк. Через неделю уже заметно было

Ответить

Sandra I

10 августа 2018 года

Были результаты, особенно первый месяц, немножко ушел вес (хотя он у меня и так уже маленький) и объемы, особенно в области живота. Главное, что избавилась от этой сладкой зависимости и теперь живу спокойно без тяги к сладостям и десертам. Ем фрукты вместо сахара и десерта, привыкла уже за 4 месяца.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.