ДИЕТИЧЕСКИЕ Мини сочники с творогом и кунжутом.

ДИЕТИЧЕСКИЕ Мини сочники с творогом и кунжутом. Всем нам иногда оччень хочется вкусняшки! Без вреда для фигуры можно приготовить мини сочники с творогом!
Ингредиенты для теста.

яйцо - 1 шт;

молоко - 40г;

разрыхлитель - 1/2 ч.л.;

мука рисовая - 90г;;

мука кукурузная - 30г;

сахзам по вкусу.

Ингредиенты для начинки:

творог- 150г;

яйцо - 1 шт;

ванилин;

сах.зам по вкусу.

Приготовление:

Яйцо взбиваем с молоком, добавляем муку, разрыхлитель, сахзам, перемешиваем. Замешиваем тесто и отправляем его в холодильник на 20 минут

Творог смешиваем с белком, сахзамом, ванилином. Достаем тесто, раскатываем скалкой, вырезаем кружочки стаканом. На одну половину кладем творожную массу, второй накрываем.

Сверху смазываем желтком и посыпаем кунжутом. Отправляем в духовку на 20 мин при 180 градусах.

Приятного Вам аппетита!

КБЖУ на 100г: 250ккал/15/5.9/33.5.
Рейтинг:  +26
Era4ka
5 июля 2018 года 18 461 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДИЕТИЧЕСКИЕ Мини сочники с творогом и кунжутом.
  Всем нам иногда оччень хочется вкусняшки! Без вреда для фигуры можно приготовить мини сочники с творогом!
Ингредиенты для теста.
яйцо - 1 шт;
молоко - 40г;
разрыхлитель - 1/2 ч.л.;
мука рисовая - 90г;;
мука кукурузная - 30г;
сахзам по вкусу.
Ингредиенты для начинки:
творог- 150г;
яйцо - 1 шт;
ванилин;
сах.зам по вкусу.
Приготовление:... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

5 июля 2018 года
0
Давно что-то сочники не пекла.Спасибо за напоминание о них!Интересно-и рисовая,и кукурузная мука одновременно в тесте.

5 июля 2018 года
+1
да!я тоже вспомнила и решила поделиться))хорошая же штучка)))

5 июля 2018 года
+1
Выглядит очень вкусно и красиво. Кто бы сделал, я бы с удовольствием с чаем съела пару. Хорошо некому готовить.

5 июля 2018 года
+1

5 июля 2018 года
+1
Я тоже сочники обожаю!

6 июля 2018 года
+1

6 июля 2018 года
0
Спасибо Очень вкусненько Обожаю все с творогом


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
2 часа назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная