Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 22.06.2018

Всем привет! Всех с пятницей! Наконец, выходные!


Нагрузку сегодня предлагаю такую:




Всем нам отличного дня!
Рейтинг:  +2
KLULYA
22 июня 2018 года 85 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 22.06.2018
Всем привет! Всех с пятницей! Наконец, выходные!
Нагрузку сегодня предлагаю такую:
Всем нам отличного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

22 июня 2018 года
0
Всем доброе утро!
Меню планирую такое:
З: кофе и бутерброд
О: мясо запечённое и салат
У: творог с йогуртом
Вечером надеюсь выйти на пробежку. Хорошего летнего настроения.
И ещё вопрос: а желе считается системным десертом или тоже только до 12?

22 июня 2018 года
0
Всем добрый день.извините за исчезновение.просто проблем по горло,зайти некогда в интернет.10 числа сгорела квартира через стенку,когда тушили,нас затопили .вначале все отмывала,убирала.теперь бегаю,собираются документы на оказание помощи.отчёт по весу, пока не напишу,так как весы где то в коробках. Ем как попало.или завтрак ,или ужин,днём дома не бывает.как только разберусь с делами.буду отписываться

24 июня 2018 года
0
Надеюсь у тебя все получится, оформление документов как хождение по мукам.

22 июня 2018 года
0
З-картошка тушеная с курицей, салат из свежей капусты, кофе с зефиркой
О-рисовая лапша с креветками, горчица, огурец
У-не будет жарко и не хочется


Оставить свой комментарий
B i "