У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Алёна Стройная

Дневник Аленушки 7 день 20.06.18 (японка)

День 7
Вес 110.6 - 500 всего -3800

завтрак

заменила чай на кофе + каплю молока 0.5

обед

ужин

на фото говядины на несколько раз + кефир куплю по пути

Тэги: японка, японская диета, стройность, фотодневник, я стройнею, мотивация

Рубрика: Дневник моей стройности, как это было

Рейтинг: +5

Алёна Стройная

20 июня 2018 года

218

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1824488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник Аленушки 7 день 20.06.18 (японка)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2349/">японка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1035/">японская диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1824488/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jun/20/37/3559677_49012-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День 7<br>Вес 110.6 - 500 всего -3800<br>завтрак<br>заменила чай на кофе + каплю молока 0.5<br>обед<br>ужин<br>на фото говядины на несколько раз + кефир куплю по пути
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1824488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1824488/
              ]Дневник Аленушки 7 день 20.06.18 (японка)[/url][/b][/size]
              День 7 Вес 110.6 - 500 всего -3800 завтрак заменила чай на кофе + каплю молока 0.5 обед ужин на фото говядины на несколько раз + кефир куплю по пути [b][url=https://www.diets.ru/post/1824488/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алёна Стройная:

Дневник Аленушки 8 день 21.06.18 (японка)
Точка бифуркации. Размышления.
• Дневник Аленушки 7 день 20.06.18 (японка)
Коктейль для белковых дней. При трудностях... ну вы понимаете)))
Дневник Аленушки 6 день 19.06.18 (японка)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Комментарии:

Spottswood

20 июня 2018 года

За неделю 3,8кг, я так понимаю? Прекрасный результат

и повод гордиться своими успехами.

Ответить

Алёна Стройная

(автор поста)

21 июня 2018 года

да, результат за неделю, спасибо за поддержку, это очень подбадривает

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.