 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Всем отличного летнего дня!
| Рейтинг: +5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Всем отличного летнего дня! Сегодня буду делать табличку! Постарайтесь выложить свой вес! Нагрузка на сегодня будет для спины, потому как давно мы не делали эти упражнения, да и остальным частям тела будет передышка Всем нам отличного дня! Читать полностью |
Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
З - бутеры с колбасой, зефир, кофе
О - рисовая лапша с морепродуктами
У - творог+йогрут натуральный+яблоко
З. Суп деревенский ,бутерброд с колбасой и сыром.
О. Рис тушеный с кабачками, салат из овощей, заправленный йогуртом.
У. 1,5 сосиски (ужин пропустила по времени, но т.к. варила ужин для семейства, то не у держалась и съела сосиску почти в пол десятого вечера)
Счастья всем!