У меня не сложились отношения с диетами

Всем доброго времени суток
Очееень много лет я борюсь со своим лишним весом
Много было попыток, то минус 20-ть, то плюс 30-ть, а потом привет и минус снова 25... to be continue...
Ну вобщем я к чему веду. Многолетний опыт моих исследований показал, что диеты и голод на мне не работают
Сейчас пересматриваю свою позицию ибо стала мудрее и сейчас уже понимаю что для меня только перестройка моего питания мне поможет ибо ни что другое мне не помогло
Но вот не задача, не пожрать весь день переношу до сих пор хорошо
За то я уже не считаю ккал и не вщвешиваю еду
Может быть я нашла свое?
Но одно точно знаю, диет никаких у меня не будет
Посмотрим, мне хочется в это верить
P.S. Всем отвесиков и побольше
Рейтинг:  +20
Lenok Il
19 июня 2018 года 308 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru У меня не сложились отношения с диетами
Всем доброго времени суток
Очееень много лет я борюсь со своим лишним весом
Много было попыток, то минус 20-ть, то плюс 30-ть, а потом привет и минус снова 25... to be continue...
Ну вобщем я к чему веду. Многолетний опыт моих исследований показал, что диеты и голод на мне не работают... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

19 июня 2018 года
0
Удачи!!))

19 июня 2018 года
0
Спасибо . Тебе тоже побольше хороших отвесиков. С питанием разберешься,чай не в первой.

19 июня 2018 года
+1
Lenok Il пишет:
не пожрать весь день переношу до сих пор хорошо
тогда ИГ-это ваше!

20 июня 2018 года
+1

75I
19 июня 2018 года
0
Ох.это всехняя беда.

19 июня 2018 года
+2
знаешь,читала как свой пост
раньше писала часто подобное,пока не поняла,что питание должно быть таким,
чтобы следовать ему всю жизнь,а не так,что месяц или два посидел и все

20 июня 2018 года
0
Lenok Il пишет:
Но вот не задача, не пожрать весь день переношу до сих пор хорошо
ну и сделайте себе 5/2 это великолепная система питания на которой тысячи людей шикарно худеют , называется интервальное голодание

20 июня 2018 года
+1
Не могу. Тренер ругается если я даже один день не поем. Говорит что из-за этого наберу потом

20 июня 2018 года
+1
когда 2 это не абсолютный голод- это мало еды, но всё молчу

20 июня 2018 года
+1
Голод и диеты не работают ни у кого. В долгосрочной перспективе. Хотя одну женщину знаю, ей немного за 30, вечно на диете с подросткового возраста. Булимия, алкоголизм, расстройство личности. Но зато худая, ага...

23 июня 2018 года
+1
Очень рада тебя видеть. Я очень хорошо помню как ты худела и какие у тебя были хорошие результаты. Аватарка Похудевшая,помолодевшая и такая свеженькая вся У тебя все получится.Ты молодец. Тебе тоже желаю отвесиков,много Ты борец!!!! Всегда в бою с лишним весом.

23 июня 2018 года
+1
Спасибо за добрые слова
В этот раз расчитываю на окончательную победу

23 июня 2018 года
+3
Не надо никаких диет,мусор просто убрать,и по бжу есть.Но,может,легкий дефицит.И навсегда...

23 июня 2018 года
+1
Я тоже к такому выводу пришла книгу скачала, нужно только на электронную книгу перекинуть и погрузиться в увлекателтное чтиво

25 июня 2018 года
+1
Добрый день, девочки. Леночка, если можно, напишите название книги, если она на нашу тему о стройности. Я много читаю, но мало пишу в группах. В похудательном процессе максимум сбрасывала 10 кг. Потом набрала ещё больше. Классика жанра.очень хочу сбросить лишний вес, но, как говорится, плоть глупа .Любовь.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Kologrivochka margo 8 olgaolga Елена Климцова

Всего на сайте: 4
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная