2 день кд. 72.7. значит отек уходит.
вчера не нарушала, если не считать 0 ккал сиропа "клубника". всё таки совсем без сладкого получается срыв, а тут, вроде и сладко, но и 0 ккал, только утром на завтрак. Это для меня достижение, потому что обычно в эти дни у меня ЖОР.
дальше всё по плану.
2 день кд. 72.7. значит отек уходит. вчера не нарушала, если не считать 0 ккал сиропа "клубника". всё таки совсем без сладкого получается срыв, а тут, вроде и сладко, но и 0 ккал, только утром на завтрак. Это для меня достижение, потому что обычно в эти дни у меня ЖОР. дальше всё по плану.
Читать полностью