до моря 62))

Всем доброе утро, Вчера день прошел не так как хотелось но совесть не мучает а это главное ))))
По питанию в обед были страшные нарушения В виде куска творожного торта и желейных конфет )))
Но вечером строго тушеная капуста и редис. Вода так, себе чуть больше половины. По занятием был вчера отдых.
Вес меня приятно удивил показав 83,2 а это значит, минус 0,400 гр. Последние 10 лет я его не видела.
С сегодняшнего дня решила, поседеть на протасовке. Сразу могу сказать что насиловать себя сильно не буду. Посмотрю как пойдет.
Поседеть на ней хочу еще для того что бы немного разгрузить желудок. вот только с молочкой у меня нет огромной любви, но загадывать не будем, посмотрим что получиться.
Вот вроде бы и все на сегодня, всем удачного дня и приятных достижений
Рейтинг:  +9
natalya nozdrina
17 мая в 6:21 153 6


Дневник natalya nozdrina:



Комментарии:

17 мая в 6:35
0
Мне ещё до моря как до китайской границы ,но я не расслабляюсь
Удачи!!!!

(автор поста)
17 мая в 7:09
+1
Спасибо и вам тоже, надеюсь у меня запал перед морем не кончиться )))))))))

17 мая в 7:27
0
Умничка!

(автор поста)
17 мая в 9:53
+1
спасибо большое, тебя что то давно не читала

17 мая в 15:35
0
У меня всё хорошо, идём с тобой практически ноздря в ноздрю

17 мая в 12:57
0
Вперёд!!!Не надо запал терять.


Оставить свой комментарий


Статусы:

“И когда будешь есть и насыщаться,тогда благословляй Господа,Бога твоего,за добрую землю....Втр8:10

AleksaNesher
10 часов назад
foxysolodПошла вторая неделя, новые мысли и эксперименты
ПохудейкоКлуб "Пыльные гантельки" объявляю открытым!!!!!
жемчуг4Вперед к своей цели,удачи и везения на пути....
1martinenko)))))))))
KudryashechkaСвоему сознанию нельзя говорить, чего не надо делать. Подсознанию нужен образ того, чего вы хотите.
katsolПеревес в огневой мощи - неоспоримый аргумент в мирных переговорах (с) Асприн
наталья ковалеваОтличная погода! Отличное настроение! Счастье!
Джамиля яКак много знающих, как жить. Как мало счастливо живущих.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная