до моря 62))

Всем доброе утро, Вчера день прошел не так как хотелось но совесть не мучает а это главное ))))
По питанию в обед были страшные нарушения В виде куска творожного торта и желейных конфет )))
Но вечером строго тушеная капуста и редис. Вода так, себе чуть больше половины. По занятием был вчера отдых.
Вес меня приятно удивил показав 83,2 а это значит, минус 0,400 гр. Последние 10 лет я его не видела.
С сегодняшнего дня решила, поседеть на протасовке. Сразу могу сказать что насиловать себя сильно не буду. Посмотрю как пойдет.
Поседеть на ней хочу еще для того что бы немного разгрузить желудок. вот только с молочкой у меня нет огромной любви, но загадывать не будем, посмотрим что получиться.
Вот вроде бы и все на сегодня, всем удачного дня и приятных достижений
Рейтинг:  +9
natalya nozdrina
17 мая в 6:21 163 6


Дневник natalya nozdrina:



Комментарии:

17 мая в 6:35
0
Мне ещё до моря как до китайской границы ,но я не расслабляюсь
Удачи!!!!

(автор поста)
17 мая в 7:09
+1
Спасибо и вам тоже, надеюсь у меня запал перед морем не кончиться )))))))))

17 мая в 7:27
0
Умничка!

(автор поста)
17 мая в 9:53
+1
спасибо большое, тебя что то давно не читала

17 мая в 15:35
0
У меня всё хорошо, идём с тобой практически ноздря в ноздрю

17 мая в 12:57
0
Вперёд!!!Не надо запал терять.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Делай что должно, и пусть будет что будет…

Malica-2016
39 минут назад
Yanaa44Минус 33 кг от максимального веса, минус 23 с 23.10.17г. instagram @smogu_budu
innashpitzbergTo see a world in a grain of sand And a heaven in a wild flower (c)
MamaZlaty07Кето
devyatkova 00Всё будет,но не так быстро!!!
larakharchenkoНичего не может измениться для тех, кто сам не меняется. Михаэль Энде.
vasiloyk3«Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой»
slavolkaНовый день....
МелТатьянаВижу цель, не вижу препятствий, верю в себя!
Old_14Обожаю осень!!! Прохладно, сыро и пасмурно! Любимая погода!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная