Главная > Дневники > Дневник пользователя natalya nozdrina

До моря 65 )))

Всем доброе утро там как рабочая неделя началась, отчет будет кратким. По питанию вчера перебрала чуть ли не на 1400 кк, физ нагрузки были по плану- упражнение на пресс, на все участки тела и на шагала 11000 шагов. Питьевой режим не осилила, сегодня буду стараться. Ну и как и ожидалась вес стоит на прежней отметке 83,6. Но мы не огорчаемся и шагаем дальше ))) Всем удачной недели

Рейтинг: +4

natalya nozdrina

14 мая 2018 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1818196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">До моря 65 )))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро там как рабочая неделя началась, отчет будет кратким. По питанию вчера перебрала чуть ли не на 1400 кк, физ нагрузки были по плану- упражнение на пресс, на все участки тела и на шагала 11000 шагов. Питьевой режим не осилила, сегодня буду стараться. Ну и как и ожидалась вес стоит на прежней отметке 83,6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1818196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1818196/
              ]До моря 65 )))[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро там как рабочая неделя началась, отчет будет кратким. По питанию вчера перебрала чуть ли не на 1400 кк, физ нагрузки были по плану- упражнение на пресс, на все участки тела и на шагала 11000 шагов. Питьевой режим не осилила, сегодня буду стараться. Ну и как и ожидалась вес стоит на прежней отметке 83,6. Но мы не огорчаемся и шагаем дальше ))) Всем удачной недели [b][url=https://www.diets.ru/post/1818196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natalya nozdrina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

14 мая 2018 года

Удачи!

Ответить

natalya nozdrina

(автор поста)

14 мая 2018 года

спасибо большое )) будем стараться ))

↑ Ответить

andreeva marina71

15 мая 2018 года

↑ Ответить

natalya nozdrina

(автор поста)

15 мая 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
8 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

До моря 65 )))

Дневник natalya nozdrina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V665 "Юкатат"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом V092 "Харлем"