5/90белковый, 6/90 крахмальный

Всем привет! Я решила сразу отписаться за 2 прошедших дня. В белковый я поела вкусно.
З- яблоки
О- котлеты говяжьи (сама лепила ) на пару с овощами и хлебом.
У -1/2 и без хлеба
В крахмальный :
З- яблоки
О - картофельное пюре с овощами тушёными и кусок хлеба.
У - 1/2 обеда и без хлеба
Рейтинг:  +1
ирина домовёнок
16 апреля в 19:37 176 0


Дневник ирина домовёнок:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Минус 14кг )))Ураааа

Fatum
5 часов назад
zelora-2Соль не ем,сахар не ем,воду пью.Жду резульатов
zavuch15Медленно ты идешь... Главное - не останавливайся! \Конфуций\
askhaliyaхудею)
ФыфанаНикогда не будет второго шанса произвести первое впечатление
Soli-loГлаза боятся, а руки делают!
ИринаПриморочкаХорошее у нас лето, теплое... Только снега маловато!)))
FreeStyle VictoryЛето-это маленькая жизнь, но большое счастье!
Львица SOLARИюль, июль, любимый месяц...жду подарка от тебя.
111222333И создал Бог женщину, вдохнул в нее жизнь и шепнул на ушко: — Не руби сгоряча! Пили медленно…

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная