5/90белковый, 6/90 крахмальный

Всем привет! Я решила сразу отписаться за 2 прошедших дня. В белковый я поела вкусно.
З- яблоки
О- котлеты говяжьи (сама лепила ) на пару с овощами и хлебом.
У -1/2 и без хлеба
В крахмальный :
З- яблоки
О - картофельное пюре с овощами тушёными и кусок хлеба.
У - 1/2 обеда и без хлеба
Рейтинг:  +1
ирина домовёнок
16 апреля 2018 года 179 0


Дневник ирина домовёнок:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Если ваша жена стала полнеть, позаботьтесь о том, чтобы кухня у неё ассоциировалась не только с едой

Стройнеющее Поволжье
4 часа назад
VechnayДЮКАН, МНЕ НУЖНО ПРОДЕРЖАТЬСЯ НЕДЕЛЮ!!!
Вислова1956Учёные доказали, что аромат яблок и бананов помогает похудеть.
Combat_LadyМалые шаги - ключ к успеху
Gavrilenko Elena sunРазведена и счастлива!
Gizifri-2первая цель - минус 10% ( 13.8 кг )
Tehnik_Olgaпосле родов в доме живет "пончик" :(
helgikene1Вес 70 кг , 1 цель -67, 2 цель-65 кг. 3 цель- 63 кг. 4 цель- 60 кг. И закреп 58 кг
Птичка-2017Кто, если не мы?
FreeStyle VictoryНадо жить так, чтобы тебе не завидовали, а радовались за тебя

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная