У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018

Всем привет! Сегодня Суббота предпасхальная и Благовещение! Поздравляю всех с Праздником!!!

С Благовещеньем вас поздравляю!
Светлой радости в жизни желаю.
Пусть сегодня к вам ангел придет
И благую вам весть принесет.

Пусть гармонией мир вас встречает,
Пусть для вас в небе солнце сияет.
И пребудет пускай вновь и вновь
С вами вера, надежда, любовь!

Нагрузку эти дни давать не буду. Все-таки праздники)

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: 0

KLULYA

7 апреля 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1811534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1811534/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018apr/06/07/3514037_69016-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Сегодня Суббота предпасхальная и Благовещение! Поздравляю всех с Праздником!!!<br>С Благовещеньем вас поздравляю!<br>Светлой радости в жизни желаю.<br>Пусть сегодня к вам ангел придет<br>И благую вам весть принесет.<br>Пусть гармонией мир вас встречает,<br>Пусть для вас в небе солнце сияет.<br>И пребудет пускай вновь и вновь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1811534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1811534/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня Суббота предпасхальная и Благовещение! Поздравляю всех с Праздником!!! С Благовещеньем вас поздравляю! Светлой радости в жизни желаю. Пусть сегодня к вам ангел придет И благую вам весть принесет. Пусть гармонией мир вас встречает, Пусть для вас в небе солнце сияет. И пребудет пускай вновь и вновь С вами вера, надежда, любовь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1811534/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 09.04.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.04.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.04.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.04.2018
Таблица веса участников группы 03.04.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

olga galechina

7 апреля 2018 года

Доброго всем времени!
8.45 Завтрак. Рис 150 гр, фарш с томатной подливкой 154 гр, хлеб 45 гр, масло сливочное 8 гр, чай 200 гр. Итого: 557 гр
12.00 Обед морковь по корейский 50 гр, салат "Обжорка" 50 гр, хлеб бородинский 20 гр, цикорий 100 гр. Итого: 220 гр.
14.00 2й обед. Макароны 200гр, сыр 20 гр, салат из огурцов и помидор с оливковым маслом 180 гр, хлеб бородинский 16 гр, зелёный чай 200 гр. Итого: 661 гр
18.00 Ужин кефир 306 гр, мандарины 80 гр, Итого 386 гр

Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 апреля 2018 года

Молодец!

↑ Ответить

olga galechina

8 апреля 2018 года

Спасибо, Ирочка!)))

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

7 апреля 2018 года

Я сегодня вообще питалась как попало. Системы не было но не перевела)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...

Все статусы