Первый день голодания

Первый день голодания Добрый день, мои дорогие читатели! Рада приветствовать Вас в своем дневнике.
Меня зовут Юлия, и я преследую различные способы экстремального похудения. Много ли раз вы задумывались о самых эффективных и самых быстрых способах похудения? Я вот, да. Диета- для меня почти бесполезная трата времени. НЕ знаю с чем это связано, возможно это я не умею выбирать и соблюдать диеты. Лично для меня, диета это даже мучительно, ограничивать себя в еде, и постоянно думать: "Не съела ли я сегодня лишних калорий?". Много раз думала о голодании, как о сааамом эффективном способе похудения. НЕ нужно себя сдерживать, нужно просто не есть! Ахахах.
Итак, сегодня 31.03.18, и я наконец то решалась на такой серьезный поступок! Сегодня весь день, я подготавливаю свой организм к долгой, тяжелой и довольно изнуряющей голодовке. Примерно за сегодняшний день, я съела 500 калорий. Самочувствие так себе, честно сказать. Кружится голова и очень сильно болит, пониженное давление. но думаю, дальше будет получше.
Будем смотреть, что будет дальше. Записи здесь будут появляться каждый день. Для меня это хорошая мотивация, а для вас может какой то опыт, потому что люди учатся на чужих ошибках)
P.S. Я не пропагандирую экстремальные виды похудения, я не пропагандирую голодание, анорексию, и все в этом духе. Лично мне, самой не нравится все это( имею в виду нервную анорексию, булимию и тд). Помните, что люди учатся чаще всего на чужих ошибках. Так что, если в будущем я пойму, что это все было моей огромнейшей ошибкой, вы будете знать об этом, и никогда не совершите этого же)
Ну что ж, всех читателей приветствую в своем дневнике))
легче отказаться от еды, чем постоянно сдерживать себя
До завтра.
 
А как худеете вы ?
Опрос завершен.

голодание
1 (7%)
диеты
4 (29%)
правильное питание
8 (57%)
интенсивные занятия спортом
1 (7%)
Всего проголосовало: 14
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Первый день голодания

А как худеете вы ?



В опросе приняли участие 14 пользователей.
Рейтинг:  +2
ХаннаМонтана007
31 марта 2018 года 235 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день голодания
  Добрый день, мои дорогие читатели! Рада приветствовать Вас в своем дневнике.
Меня зовут Юлия, и я преследую различные способы экстремального похудения. Много ли раз вы задумывались о самых эффективных и самых быстрых способах похудения? Я вот, да. Диета- для меня почти бесполезная трата времени. НЕ знаю с чем это связано, возможно это я не умею выбирать и соблюдать диеты... Читать полностью
 


Дневник ХаннаМонтана007:

  • • Первый день голодания


Комментарии:

31 марта 2018 года
0
Интересно, а что еще, кроме голодания, пробовали из "экстремального"?
ХаннаМонтана007 пишет:
НЕ нужно себя сдерживать, нужно просто не есть!
Вот тут я вас очень понимаю. Мне самой из-за этого не подошло, например, "дробное питание" - потому что при нем целый день вынуждена помнить, подсчитывать и так далее.

Я в итоге выбрала систему 16/8, по-другому называется "периодическое голодание". Хотя у меня последние несколько дней по факту уже получилось 18/6. Отлично себя чувствую, и совсем нет неприятных ощущений.

31 марта 2018 года
0
Надеюсь прежде чем приступать к голоданию Вы почитали о его вреде для организма..и слабость, низкое давление, головная боль это просто первые звоночки, наш организм далеко не "дурак" и пытается выжить любой ценой, кроме жира ,тратится белок нашего организма..страдают мышцы,кожа, иммунитет. Подумайте над различием потеря веса или потеря жира, при голодании идет потеря веса, при правильном питании, физ.нагрузках потеря жира.
Удачи Вам!Каждый идёт своим путём

31 марта 2018 года
0
Интересно, удачи! Я последнюю неделю худею тоже на довольно экстремальном варианте, когда потребление калорий раза в три меньше потраченного. Только при таком режиме мой организм согласен отдавать по 200-300 грамм веса. Все остальное - безрезультатные мучения. То есть либо так -либо никак.так что понимаю и поддерживаю!

31 марта 2018 года
+1
Читали Джека Лондона "Любовь к жизни"? Закономерный итог голодовки.
Сорри - возраст сразу не посмотрела. . Теперь понятно: ещё один кандидат в дистрофики.

31 марта 2018 года
+1
тролль?

31 марта 2018 года
+1
Не. Девочки фигуру к пляжному сезону наводят. Там ведь ужасть что - килограмм 40, не меньше!

31 марта 2018 года
0

31 марта 2018 года
+1
Что-то в последнее время нас посетило как минимум двое, у которых в тегах "анорексия". Странно.

31 марта 2018 года
+4
Что-то в последнее время нас посетило как минимум двое, у которых в тегах "анорексия". Странно.
У меня ощущение, что это один человек, по стилю изложения похоже
Из всей той чепухи только имя девушка свое оставила и анорексию. Возможно, только имя настоящее)

31 марта 2018 года
0
И обе Юли почему-то

31 марта 2018 года
0
И обе Юли почему-то
Подсказка

31 марта 2018 года
0
..и я тоже обратила внимание. Лето скоро, вот малышки и решили голодать прямо до пляжа

31 марта 2018 года
0
А какой у вас собственно вес? К чему стремитесь?

31 марта 2018 года
0
В Вашем возрасте я прочитала книжку про пользу голодания, загорелась идеей и не ела 2 дня. Интересный опыт. Пока обмен веществ хороший, организм молодой - можно так развлекаться). Сейчас мне за 40, и я пропагандирую ЗОЖ).


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Жизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю

Иакова
10 часов назад
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная