День 3/365, отпуск начинается

Доброго здравия, господа худеющие

Продолжаю свою отчет, как всегда, отчитываюсь за предыдущий день. То бишь сегодня - за воскресенье.

В связи с переводом часов на час вперед я смачно проспала тренировку - бывает
Потом решила поехать в зал позже, а потом решила вообще забить
Целый день валялась в кровати и смотрела русские мелодрамы Особенно меня прикалывает выискивать в них ляпы Собсно как и в нерусских

Еда:
Завтрак - плошка мюсли. Уж не буду эту красоту каждый раз фотографировать и кофе, куда ж без него.

Второй завтрак:
купила я себе-таки ц/з хлеб и вот какая порнография с ним произошла:



намазала эти четыре убогоньких кусочка филадельфией, сверху запеченое мясо и пармезан (хотя выглядит как сало ). В плошке - манго.



На ужин был салат и рыбка



А потом ишо один (одно? одна?) манго и пару ложек скира - уж больно жрать хотелось

Промежду делом съездили прогуляться, я прихватила с собой камеру, и вот что получилось:












Всем приятного понедельника

Рейтинг:  +11
poxudevo4ka
26 марта 2018 года 916 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3/365, отпуск начинается
Доброго здравия, господа худеющие
Продолжаю свою отчет, как всегда, отчитываюсь за предыдущий день. То бишь сегодня - за воскресенье.
В связи с переводом часов на час вперед я смачно проспала тренировку - бывает
Потом решила поехать в зал позже, а потом решила вообще забить... Читать полностью
 


Дневник poxudevo4ka:



Комментарии:

26 марта 2018 года
+1
меню хорошее.
фотки замечательные.
можно вопрос что это? не знаю такой продукт
poxudevo4ka пишет:
пару ложек скира

26 марта 2018 года
0
пжалста
Скир (исл. Skyr /’scr/) — традиционный исландский молочный продукт, фильтрованный йогурт. Скир напоминает нечто среднее между сметаной и творожной массой, имеет кисловатый вкус и густую консистенцию[1]. Современные коммерческие разновидности скира и греческого йогурта (например, марка «Skyr» скандинавского молочного концерна «Arla» и марка «Файе» одноимённого люксембургского производителя, соответственно) отличаются только тем, что скир имеет 0% жирность и немного большее содержание белка (более густую консистенцию), тогда как греческий йогурт не всегда бывает обезжиренным[2][3].

26 марта 2018 года
+1
понятно. спасибо за разъяснение, а то мое воображение уже представило себе нечто сладкое пастообразное, вроде арахисовой пасты

26 марта 2018 года
+1
да не дай Бог и еще на ужин!

26 марта 2018 года
+1
Ужин отменный!
А где обед?

26 марта 2018 года
+1
нема обеда - неголодная была
когда целый день кверху пузом валяешься - куда уж тут обед?

26 марта 2018 года
+1
обед по расписанию

26 марта 2018 года
+1

26 марта 2018 года
0
А у меня сегодня тоже рыбка с салатиком на обед, как у тебя на фото На ужин--яичко отварное и салатик Правда ужин был где то в районе пол пятого У нас сегодня прохладно так что пошла прогулялась Так здорово! А то было такое пекло Вот время тоже будут менять в воскресенье--только на зимнее--опять нервотрёпка пока привыкнешь

26 марта 2018 года
0
Так держать


Оставить свой комментарий
B i "