 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем, доброго воскресного вечерочка!!!
| Рейтинг: +25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем, доброго воскресного вечерочка!!! Вес тот же З.каша манная+оладушки с медом+кофемолоко П.мандаринки О.гречка с гуляшом+салатик+кусочек хлебушка П.домашний йогурт +яблочко У.салатик+бутерброд с паштетом+молокочай Воды выпила 2 литра. Утром зарядка"Здоровая спина". Велотренажер 4 км. Сауна с маслами и солью... Читать полностью |
Дневник zolotaia:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель у меня в профиле, 60 кг мне меньше не надо
Нет, этот с закваской, в прошлом отчете посмотри в комментах показывала
До этого тоже на Активии делала, я сразу на 1.5 литра делаю в йогуртницу столько входит у меня.
Спасибо, Танечка
Ты такая умничка,наша золотая Леночка
Утром каша грамм 150-170 и два оладушка грамм по 30, чуть меда и кофемолоко еще и масла немного в каше. Обед все вместе чуть больше 300 грамм. Так что все нормально.
оладушки шикарные.только такие пышные признаю
Как Танюшкин рецепт попробовала, только их и пеку, обалденные оладушки
я секрет знаю
Вот такая
Достигла значительных результатов в снижении веса.
альгинатные маски очень люблю! И питают и лифтинговый эффект присутствует
Ты сама делаешь или в салоне?
И в салоне, лифтинговые процедуры часто заканчивают альгинатной маской.
Если нужно ссылку на маски скину, из Китая.
Можно заказать.
А в Летуаль какую покупала? И как ты их разводишь? Я впервые с такой маской столкнулась и первый раз когда разводила она у меня еще на этапе смешивания начала застывать и нормально на лицо ее естественно нанести не получилось, второй раз уже лучше. Но может есть какие то секреты?
развожу теплой водой и сразу наношу. Чем толще слой, тем легче снимать.
Я однажды развела дома и пошла в баню
Открыла баночку, и выбросила, потому как она застыла.
Соскучилась за твоими отчетами
Ты молодец, вес
Лена, я тебя в пример ставлю девочкам из клуба минус 60.Просят ссылку на твои дневники, а я не знаю как
Да ладно, какой я уж пример
Так просто когда открываешь пост, в поисковой строке копируешь ссылку и все
В твоём посте копировать? А что именно? Я с интернетом на Вы