Мой путь

Отчет за 21 марта
1. Питание - нормально. вроде все по плану. Но не выдержала частоту приема пищи. оценка 4
2. Спорт - 1,5 мили с лесли и обруч 10 минут. Оценка 3.
3. Красота - голову утром вымыла, поскрабилась, молочном тело намазюкала, крем для лица. Оценка 4.
4. Психология Что то перенервничала, даже плакала. Но читала книгу. Оценка 3
Итого за день: 3,5 Вот такой вчера был день.

Отчет за 22 марта
1. Питание - отлично. все в норме. Оценка - 5!
2. Спорт - утром Рождение звезды, вечером 5 миль с лесли и с Джиллиан шреды (3 день). Оценка - 5 отлично.
3. Красота - утром массаж Асахи, крем для лица, скраб для тела, молочко. Оценка - 5!
4. Психология - поговорила с братом, узнала о летнем лагере для дочери, перед сном буду читать! - но все равно как то напряженно. Из за работы наверное. Оценка - 4.
Итого за день - 5.
День у меня сегодня замечательный!!! Могу! И нечего отговорки всякие искать! Могу!!!