У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Элеганта-мой ник

11 день

Сегодня 84.2. Уже лучше. Смотря на график вижу, что вес снижается скачкообразно. Но ведь снижается. Тенденция есть. Пусть медленно.
Вчера добавила немножко упражнений. Стояла 1 минуту в планке( по секундомеру), 10 пресс (мало, но начало есть) и 5 минут обруч. Мало? Но ведь это начало и я сама в начале пути. Ела последний раз где-то около 8 вечера так как работа заканчивается в 7. Но съела только помидор. Даже чай не пила. Ну ведь умница же я?))
Всем хорошего дня!

Рейтинг: +3

Элеганта-мой ник

15 марта 2018 года

345

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1806501/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 84.2. Уже лучше. Смотря на график вижу, что вес снижается скачкообразно. Но ведь снижается. Тенденция есть. Пусть медленно.<br>Вчера добавила немножко упражнений. Стояла 1 минуту в планке( по секундомеру), 10 пресс (мало, но начало есть) и 5 минут обруч. Мало? Но ведь это начало и я сама в начале пути...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1806501/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1806501/
              ]11 день[/url][/b][/size]
              Сегодня 84.2. Уже лучше. Смотря на график вижу, что вес снижается скачкообразно. Но ведь снижается. Тенденция есть. Пусть медленно. Вчера добавила немножко упражнений. Стояла 1 минуту в планке( по секундомеру), 10 пресс (мало, но начало есть) и 5 минут обруч. Мало? Но ведь это начало и я сама в начале пути. Ела последний раз где-то около 8 вечера так как работа заканчивается в 7... [b][url=https://www.diets.ru/post/1806501/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Элеганта-мой ник:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V656 "Маккензи"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.