У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Элеганта-мой ник

10 день

84.7 итого: +600
Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли. Утром банан, вечером мандарин, в течении дня чернослив. Утром привес.

Мне нужен белок. Буду есть минтай, курицу, и прочие субпродукты. Сегодня на завтрак у меня яишница с кусочками курицы и колбасы.
Пока все. буду продолжать эксперименты и искать свой путь.
Всем Удачного дня. комментарии поощряются. Хотя по-моему тут и сказать нечего)))

Рейтинг: +1

Элеганта-мой ник

14 марта 2018 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1806039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">84.7 итого: +600<br>Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1806039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1806039/
              ]10 день[/url][/b][/size]
              84.7 итого: +600 Что мы имеем? После эксперимента с диеты 6 лепестков (2 дня безбожно пропущены) я поняла что я не козел, я траву не ем. После рыбного дня был отвес.. врууууу я в гости ходила и на весы не вставала на следующий день. После овощного дня ТОЧНО был привес. После куриного хороший отвес. Вчера был фруктовый. Фрукты в меня не лезли... [b][url=https://www.diets.ru/post/1806039/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Элеганта-мой ник:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Комментарии:

Арсик

14 марта 2018 года

Значит лепестки не ваши. Ищите для себя комфортное питание. Монодиеты тоже плохо переношу. Всегда хочется того чего в этот день нельзя. Желаю легкого разнообразного питания, которое поможет достичь желаемый вес.

Ответить

Элеганта-мой ник

(автор поста)

14 марта 2018 года

Мое это много белка и чуть-чуть овощей фруктов. Например фаршированный перец). Ну или грудка и салат из помидор и огурцов.)))

Ответить

Арсик

14 марта 2018 года

Хорошее сочетание.

Хотя много белка, для почек не очень.

Важен баланс БЖУ.

особенно нам девочкам

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
23 часа назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы