У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя luckystary

Разгон по МФ

Все стабильно, вес на месте 66,8!
Пора бы и объемы замерить, этим завтра и займусь!
Вчера наконец то заставила себя позаниматься дома и постоять в планке)
Меню:

С калориями снова перебор

не смогла устоять перед ачмой

Сжигание:

Сегодня также выполню комплекс для рук и спины и постою в планке)

Тэги: здоровый образ жизни, минус фунт

Рейтинг: +5

luckystary

12 марта 2018 года

350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1805398/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгон по МФ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/370/">здоровый образ жизни</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19552/">минус фунт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Все стабильно, вес на месте 66,8!<br>Пора бы и объемы замерить, этим завтра и займусь!<br>Вчера наконец то заставила себя позаниматься дома и постоять в планке)<br>Меню:<br>С калориями снова перебор  не смогла устоять перед ачмой<br>Сжигание:<br>Сегодня также выполню комплекс для рук и спины и постою в планке)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1805398/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1805398/
              ]Разгон по МФ[/url][/b][/size]
              Все стабильно, вес на месте 66,8! Пора бы и объемы замерить, этим завтра и займусь! Вчера наконец то заставила себя позаниматься дома и постоять в планке) Меню: С калориями снова перебор  не смогла устоять перед ачмой Сжигание: Сегодня также выполню комплекс для рук и спины и постою в планке) [b][url=https://www.diets.ru/post/1805398/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник luckystary:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Комментарии:

Надюша 777

12 марта 2018 года

Меню очень хорошее

Ответить

Арсик

12 марта 2018 года

Что за блюдо ачма ленивая?

Ответить

Надюша 777

12 марта 2018 года

Это сырная вкусняшка в лаваше, бомбезная вещь.

↑ Ответить

Пыжик Ежик

12 марта 2018 года

полдник порадовал - тайский суп, пол столовой ложки
Что б я так питалсо!

Мытье полов - 74 калории и 100 метров нервов (это мой расчёт)

Ответить

luckystary

(автор поста)

13 марта 2018 года

Мытье и уборка полов, для меня вынужденное мероприятие день через день) Согласилась на подработку прям на работе(уборку полов), чтобы хоть как то двигаться в течении дня, т.к. ежедневная сидячая работа в целом ничего мне хорошего не несет! Плюс и копейка не лишняя

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

13 марта 2018 года

Тамара, это подвиг! Ну конечно деньги то не лишние ...

↑ Ответить

luckystary

(автор поста)

13 марта 2018 года

Моя ачма была бы не столь калорийной, если бы мой МЧ не запихнул туда колбасу))) Решила, что в дальнейшем будем по отдельности себе делать)

Ответить

Арсик

13 марта 2018 года

Пыжик Ежик спросила ты на полдник поставила тайский супчик всего 10гр.

Ответить

luckystary

(автор поста)

13 марта 2018 года

Остальные 100мл была вода) Поэтому я ее не учитывала

↑ Ответить

Арсик

13 марта 2018 года

Суп из пакета типа лапши быстрого приготовления "Доширак"?

↑ Ответить

luckystary

(автор поста)

13 марта 2018 года

Он из пакетика, с ламинарией

↑ Ответить

Арсик

14 марта 2018 года

Фото упаковки если можно.
Я твоя землячка, живу в Арсеньеве.

↑ Ответить

luckystary

(автор поста)

14 марта 2018 года

В личку написала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте