У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dzigalena

Jillian Michaels - 30 Day shred

Доброе утро всем

Вот тут решила заняться самодисциплиной, и уже 4 утро подряд делаю тренировки с Джил. Но встал тут один вопрос, как, точнее когда после такой тренировки можно кушать и что кушать. Просто я встаю в 7 утра, делаю тренировку, собираюсь на работу и иду. Всем заранее спасибо за советы и ответы

Рейтинг: +2

Dzigalena

19 мая 2011 года

203

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/180318/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Jillian Michaels - 30 Day shred</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро всем<br>Вот тут решила заняться самодисциплиной, и уже 4 утро подряд делаю тренировки с Джил. Но встал тут один вопрос, как, точнее когда после такой тренировки можно кушать и что кушать. Просто я встаю в 7 утра, делаю тренировку, собираюсь на работу и иду. Всем заранее спасибо за советы и ответы
                    <a href="https://www.diets.ru/post/180318/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/180318/
              ]Jillian Michaels - 30 Day shred[/url][/b][/size]
              Доброе утро всем Вот тут решила заняться самодисциплиной, и уже 4 утро подряд делаю тренировки с Джил. Но встал тут один вопрос, как, точнее когда после такой тренировки можно кушать и что кушать. Просто я встаю в 7 утра, делаю тренировку, собираюсь на работу и иду. Всем заранее спасибо за советы и ответы [b][url=https://www.diets.ru/post/180318/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dzigalena:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Комментарии:

Keitlin

19 мая 2011 года

У меня тоже такой вопрос возникает?

Ответить

stubina

25 мая 2011 года

Ja vchera tozhe na Dzhille potrenirovalas’ imne ponravilos’!

Ответить

5weet5

25 мая 2011 года

Насколько я знаю после интервальной тренировки необходимо кушать через 1,5 ч. Это если цель похудеть.

Ответить

stubina

25 мая 2011 года

Spasibo vam info! Vsegda horosho znat’Spasibo eshche raz!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.