39/90 крахмалы

приветик
за белки (+300)
либо желудочки подвели куриные, либо мой апельсин съеденный в 9 вечера)
знаю знаю так незя...вообщем получите распишитесь +300 так +300

сегодня ела
яблоко на завтрак
отварная картоха на обед + салатик
картоха в духовке на ужин + салатик


всем отвесов)
и сил крепких после 8 не кушать...даже фрукты.. как сделала это я вчера

до завтра
Рейтинг:  +4
elena j15
10 февраля 2018 года 423 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39/90 крахмалы
приветик
за белки (+300)
либо желудочки подвели куриные, либо мой апельсин съеденный в 9 вечера)
знаю знаю так незя...вообщем получите распишитесь +300 так +300
сегодня ела
яблоко на завтрак
отварная картоха на обед + салатик
картоха в духовке на ужин + салатик
всем отвесов)
и сил крепких после 8 не кушать...даже фрукты.. как сделала это я вчера
до завтра Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 февраля 2018 года
+1
Да уж.... Вот так, вроде нарушишь немножко, а получишь

10 февраля 2018 года
0
ага) так то если не учитывать мои предыдущие косяки) я после 8 не ем... ну воду и все) ну могу чай там попить) а тут не удержалась) эх) ну ниче) что уж там расстраиваться) вдруг за этот круг 2 кг на витаминках уйдет кто его знает

10 февраля 2018 года
+1
Не расстраивайся, скорее всего это водичка задержалась

10 февраля 2018 года
0
ох эта водичка) всем водичкам водичка
ничего не расстраиваюсь) мне уже даже смешно )))

10 февраля 2018 года
0
Лен, и у меня +100, за что??
пусть картоха окажется волшебной и завтра отвесит 700 грамм.

10 февраля 2018 года
+1
mamochka1981 пишет:
автра отвесит 700 грамм.
спасибо) но сомневаюсь) до моего зажора я была на картошке не нарушала а там привес был в 400г )ну все равно спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная