Система "Минус 60", 4 день

Сегодня вес 84.8 (отвес 200 г)
Вчера была тренировка, после которой ноги реально болят, после которой кофейное скрабирование (кофе+морская соль+корица+масло ДжонсонсБэби)
Всего 4 день на системе, а я уже накосячила...
С утра все шло хорошо..
Завтрак - картофельное пюре с котлетой и маринованным имбирем (ну, с утра же все можно! ), зеленый чай...
Ланч - морковный торт и цикорий с молоком и сахаром.
Я даже приготовила харчо с курочкой на обед...
Но пришлось срочно собирать документы и ехать в Курск (120 км в одну сторону)...
Поэтому обеда как такового не было... Был перекус в 15 часов в ТЦ - на презентации съела несколько кусочков колбасы. По дороге домой в машине съела полбутерброда, 0.5 стакана сока, 1 мандарин и 1 яблоко.
Ужин (тоже косячный) - отваренный куриный окорочок (запланированный)... Плюс 2 кружка вареной колбасы, 1 свежий огурец, кусочек темного шоколада... Пипец...

Приехали домой, а дома - собака похозяйничала...
Обычно спокойно сидит дома... А тут просекла, что мы куда-то уезжаем - и отомстила...