Снегопад

За окном вё белым-бело, снег пеленой сыплется...
Дорогой ворчал, когда я утром, в 7-30 погнала в магазин, когда кончились стратегические запасы, причём, самые необходимые: картошка, морковка, лук, зелень, молоко...

Мы так славно прогулялись, был 0, тихо-тихо... Даже в подъезд заходить не хотелось)))

А выспаться всё равно бы котяра не дал, у него своё расписание: если не в 5, то в 5-45 - подъём, и кормите, кормите, кормите же меня!!!

А в 11 повалил снег-снежище)))

Сначала хотела в зал сходить, но потом решила, что после обеда лучше по улице пройтись, в снегу поваляться и в снежки поиграть (этот последний пункт уже был начат на балконе))) Как жаль, что на Новый год такого снега не было...

Кстати, от вчерашнего графика питания почти не отошла, только вместо кефира был овощной салатик с мидиями

Меню сегодняшнего дня:

6-00 кофе зерновой, яичница из 2-х яиц с тушёной ещё в то воскресенье капустой и пол-сосиски

11-00 под книжку сточила пачку семечек (чистила руками, разумеется). Понимаю, что это 600 калорий, но так захотелось - что хоть кричи

12-30 выпила напиток от Фаберлика, призванный устранять проблемы с перееданием и около литра уже минеральной воды, с газом

В 13-30 будет куриный супчик с лапшой

В 16-00 будет чай зелёный, с ромашкой и календулой, думаю, грамм 500

В 19-30 план: доесть салат овощной с мидиями и, может быть, кефир

Всем хорошего зимнего снежного дня, улыбок и успехов!!!
Рейтинг:  +8
Old_14
3 февраля 2018 года 326 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снегопад
За окном вё белым-бело, снег пеленой сыплется...
Дорогой ворчал, когда я утром, в 7-30 погнала в магазин, когда кончились стратегические запасы, причём, самые необходимые: картошка, морковка, лук, зелень, молоко...
Мы так славно прогулялись, был 0, тихо-тихо... Даже в подъезд заходить не хотелось)))... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

3 февраля 2018 года
0
Надюшка, умничка!!! Менюшку писать начала!!! Все классненько!!!!

4 февраля 2018 года
+1
Спасибо, дорогая! Так действительно проще ориентироваться. Раньше я бумажный дневник вела, но его с собой носить приходилось, а здесь - проще намного, да и на работе сайт не заблокирован))))

4 февраля 2018 года
0
Мне тоже нравится!!! Вот только выходные у меня вылетают в трубу всегда. С телефона не удобно посты писать. Я тоже в основном на работе пишу.

13 февраля 2018 года
0
Снегопад,это хорошо!!!!!!!!а у нас НЕТ СНЕГА ...видимо двойная порция прошлый год выпала

14 февраля 2018 года
0
Жааалко))) А вот все дорожки реагентами посыпали, на клумбах - сугробы, а топаешь по асфальту))) Даже не интересно))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
dream bird nessel gesse pumacam симпотяжка удачка

Всего на сайте: 13
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная