12/90 витаминный

Доброе утро всем!
Углеводный дал привес +100 гр.
Ну, что я могу сказать по этому поводу... В меню у меня было записано 3 овсяные печеньки, и я их даже купила, но...внезапно накрыла хозяйственность!
Увидела в холодильнике пропадающий кефир и напекла оладиков. И как назло, оладики получились замечательные... я на радостях слопала аж 6 штук в 8 вечера. Еще и сегодня с утра пыталась доесть остальные 7, но надавала себе по рукам и засунула оставшиеся оладики в морозилку!
Не пить кофе с утра тоже не получилось... Я его успела сварить, пока смотрела на оладики! Уговорила сама себя тем, что сегодня - витаминный день и полезных фруктов я еще наемся!
Итак, сегодня в меню:
завтрак - банан, кофе;
перекус - киви, апельсин;
обед - размороженный, не вкусный овощной суп с сельдереем;
полдник - банан;
ужин - запеченые яблоки с корицей.
Желаю всем хорошего дня и стойкости, в борьбе с лишним весом!
Рейтинг:  +10
Вождь Краснокожих
23 января 2018 года 221 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 витаминный
Доброе утро всем!
Углеводный дал привес +100 гр.
Ну, что я могу сказать по этому поводу... В меню у меня было записано 3 овсяные печеньки, и я их даже купила, но...внезапно накрыла хозяйственность!
Увидела в холодильнике пропадающий кефир и напекла оладиков. И как назло, оладики получились замечательные... я на радостях слопала аж 6 штук в 8 вечера... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 января 2018 года
+1
Хорошо,что оладушки больше привеса не дали! А то ведь они коварные ПУсть уже этот витаминный принесет большущий отвесище!

23 января 2018 года
+1
Я вот тоже запланировала оладьи (ну или точнее панкейки) через углеводный - воскресенье, сына все равно надо кормить. Теперь задумалась

23 января 2018 года
0
Оладики - это хорошо! Просто 6 штук сразу есть не надо!

23 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
обед - размороженный, не вкусный овощной суп с сельдереем;
Действительно - стойкости тебе!

23 января 2018 года
+1
Ekaterina III пишет:
стойкости тебе!
Нам всем того же!

23 января 2018 года
0

Ндя... по ходу я к вам все-таки присоединюсь...
завтракала - прям по диете - яблочко с бананом...
На обед своим готовлю курочку тушеную...им еще и рис сделаю...
А себе - любимую "Щетку"

23 января 2018 года
+1
Прочитала про оладьи и поняла, что в углеводный без блинов мне не обойтись.... Уже неделю никак их не испеку

23 января 2018 года
0
shanno4ka пишет:
Прочитала про оладьи
Давайте про что-нибудь более полезное писать начнем!
Кто-нибудь любит сельдереевый суп?
Так он пах хорошо... и такая бяка оказался...есть ощущение, что я его как-то неправильно приготовила!

23 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Кто-нибудь любит сельдереевый суп?
Так он пах хорошо... и такая бяка оказался
По мне так, как ни готовь такой супчик все равно бяка будет

23 января 2018 года
+1
Мне сельдерей больше нравится в смузи - в сочетании с зеленым яблочком

23 января 2018 года
+1
Ты их с тыквой испеки
У меня от таких всегда отвесы были)))

23 января 2018 года
+1
А я сразу лепешки вспомнила... ммммм )

23 января 2018 года
+1
Наказание за оладушки - невкусный суп все правил но )))

23 января 2018 года
0
А супчик настоялся, заморозился, разморозился и бы очень даже ничего!
Правда теперь у меня от него желудок болит...
Лечусь очередным бананом.

23 января 2018 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
Правда теперь у меня от него желудок болит...

Ты еще чай с имбирем попей...))) Чтоб совсем его добить...

23 января 2018 года
+1
Да вроде прошло...
Сейчас на работе рубалово - годовой отчет и куча нервотрепки каждый божий день!
А еще в командировку ехать в субботу и надо все успеть!!!

23 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
на работе рубалово
У меня тоже рубалово. А кто меня припахивает? Уедешь в командировку отдохну.

23 января 2018 года
0
Ангел блю пишет:
Уедешь в командировку отдохну.
Даже не мечтай! Я тебе работы оставлю как Золушке!

23 января 2018 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
А еще в командировку ехать в субботу и надо все успеть!!!
А куда конкретно едешь?

23 января 2018 года
0
В Тамбов с пересадкой в Москве

24 января 2018 года
+1
Понятно... я думала, что куда-нибудь в область...

23 января 2018 года
0
Я сегодня тоже вскрыла свои запасы с плевательным супом....тыквенным...Не знаю, что со мной сегодня случилось или морозилка способна улучшать вкус гадких супиков...но, он так пошёл, как родной...
Правда, супика было всего ложки 4, не больше. Может, именно объем сыграл роль и он не показался таким противным, как в прошлые крахмалы..

23 января 2018 года
0
parapsitan пишет:
но, он так пошёл, как родной...
Вот и мне размороженный суп сегодня больше понравился!
Сделала себе на ужин яблоки, запеченые в аэрогриле и посыпанные корицей...
Фигня какая-то! Лучше бы я их просто запекла и успокоилась.

24 января 2018 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
запеченые в аэрогриле и посыпанные корицей...

экспериментаторша)))

24 января 2018 года
0
Обидно! Так эту корицу хвалили... Может я ее мало положила? Или много?... Главное - отвес есть! Не зря я ей на ужин душилась!!!

24 января 2018 года
+1
Кстати о птичках!
Моя знакомая ежедневно пьет кофе с корицей - чтоб не толстеть!
А раньше его пила, чтоб похудеть!

24 января 2018 года
+1
Почти все специи разгоняют обменку

24 января 2018 года
0
Ekaterina III пишет:
Моя знакомая ежедневно пьет кофе с корицей - чтоб не толстеть!
Прикольно...Я этой корицы аж 2 пакетика купила. Буду и сегодня делать себе яблоки с корицей на завтрак.

24 января 2018 года
+1
вообще корицу терпеть не могу (((( а многи пьют цикорий с корицей или кофе, да


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная