У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16 День/90 (витаминный)

Доброе утречко!

После витаминного
Вес: 64,6 кг ( + 0,100 гр)

За четвертый мини круг - плюс + 0,400 гр
Всего - минус - 2,2 кг

Весы показывают плюс, но объемы чувствую ушли, курточка стала свободнее и брючки

Так что топаю дальше

Питалась в основном фруктами, сухофруктами, орехами

Памело не захотела, но зато откопала в морозилке остатки сорбета (в прошлые витаминные не доела, переложила в формочки и заморозила)

Извиняюсь, грызанула уже, а потом сфотала

Вечером еще сок томатный.

И вопросик, в какой день можно пшено?

Всем хорошего дня!

Рейтинг: +4

zoo-bastik

18 января 2018 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1791284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 День/90 (витаминный)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утречко!<br>После витаминного<br>Вес: 64,6 кг ( + 0,100 гр)<br>За четвертый мини круг - плюс + 0,400 гр<br>Всего - минус - 2,2 кг<br>Весы показывают плюс, но объемы чувствую ушли, курточка стала свободнее и брючки<br>Так что топаю дальше<br>Питалась в основном фруктами, сухофруктами, орехами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1791284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1791284/
              ]16 День/90 (витаминный)[/url][/b][/size]
              Доброе утречко! После витаминного Вес: 64,6 кг ( + 0,100 гр) За четвертый мини круг - плюс + 0,400 гр Всего - минус - 2,2 кг Весы показывают плюс, но объемы чувствую ушли, курточка стала свободнее и брючки Так что топаю дальше Питалась в основном фруктами, сухофруктами, орехами... [b][url=https://www.diets.ru/post/1791284/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

18 января 2018 года

zoo-bastik пишет:
И вопросик, в какой день можно пшено?

Учитывая ее показатели - в углеводный.

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

18 января 2018 года

Спасибо!

Все подзабыла уже

↑ Ответить

parapsitan

18 января 2018 года

Хорошие результаты в целом ! Умочка....

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

18 января 2018 года

Спасибо

Да так себе, кружок бездарно прошел

↑ Ответить

skorpiona

18 января 2018 года

Вкусно!

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

18 января 2018 года

Да уж

не люблю витаминный день

↑ Ответить

deva-eva 33

18 января 2018 года

Про пшено - считаю, что в углеводный.

Сок томатный вечером - вот и привес.... У меня стоит коробка сока, но я пока не рискую..., хотя хочется

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

18 января 2018 года

deva-eva 33 пишет:
Сок томатный вечером

Вполне может быть, хотя я уже и не знаю от чего они зависят привесы - отвесы, вроде ничего не нарушаешь и утром видишь плюс, а иногда в углеводный и порции не маленькие и вкусняшки же, а на весах минус

↑ Ответить

parapsitan

18 января 2018 года

Говорю же, мы, бабы- заГадки...

Возможно, то притормаживает метаболизм, при урезании рациона, то разгоняется -получив порцию еды... Да и всякие колебания в нем происходит начиная от давления и заканчивая уровнем жидкости и все такое..

Главное, результат в целом.

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

19 января 2018 года

Поэтому решила, не расстраиваться зря и на весы вставать только после витаминного

А то вода гуляет, а ты переживаешь

↑ Ответить

elena j15

19 января 2018 года

zoo-bastik пишет:
За четвертый мини круг - плюс + 0,400 гр
Всего - минус - 2,2 кг

ох

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте