1.5 месяца минус 5 кг

1.5 месяца минус 5 кг Диета очень хорошая, если добавлять тренировки и много воды пить.
Сложно без сладкого, но в этом и есть весь секрет.
В данном варианте нет арахисовой пасты, я на диете съедала 2 стол ложки на завтрак. Тоже можно.
В другом источнике она указана. Белок+жир.

тренировки в помощь!
Рейтинг:  +8
Татьяна Кузьминская
8 января 2018 года 496 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1.5 месяца минус 5 кг
  Диета очень хорошая, если добавлять тренировки и много воды пить.
Сложно без сладкого, но в этом и есть весь секрет.
В данном варианте нет арахисовой пасты, я на диете съедала 2 стол ложки на завтрак. Тоже можно.
В другом источнике она указана. Белок+жир.
тренировки в помощь! Читать полностью
 


Дневник группы "Жиросжигающая диета":



Комментарии:

8 января 2018 года
0
По моему при вашем небольшом весе,результат супер!

8 января 2018 года
+1
Да, сейчас набрала, хочу вновь сесть на нее. Единственное, неудобно 4 раза в день есть,но это не беда.
При хорошем раскладе можно выглядеть вот так))))

спасибо!)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Урррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!

НЕжныйАНГЕЛ
1 день назад
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.
vs_hudeetСчитаю калории)
картошечка-18.400 кг уже!!!!!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная