Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

24.12 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!

Привет всем и дневничку!
Вес: 77.4 за неделю СТОИМ на месте!
Вот все как то не идет у меня похудательный процесс! Вроде избавилась от желания схомячить сладкого! Вообще не ем и равнодушно! Так опять Косяк в еде: это волшебное хлебушко как из моем детстве! Муж подсел на него и каждый день из пекарни тащит! Прям тяжко устоять, хоть и позволяла себе с утра или после дочи доем!! Вот и результат! В 100гр углей ого-го!!
Спорт: нет настроя! Треня с собств весом тяжко! Ищу отговорки, надо пару кг для начало скинуть!!
Вчера был новогодний корпоратив! Девичник в сауне! Все дружно "худели" Сегодня смотрела фотки! Какой же я "свин" Мотивация та еще..

Всех с Наступающим..!! И побед нам!!#

Рейтинг: +4

Aksu

24 декабря 2017 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1785994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24.12 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем и дневничку!<br>Вес: 77.4 за неделю СТОИМ на месте!<br>Вот все как то не идет у меня похудательный процесс! Вроде избавилась от желания схомячить сладкого! Вообще не ем и равнодушно! Так опять Косяк в еде: это волшебное хлебушко как из моем детстве! Муж подсел на него и каждый день из пекарни тащит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1785994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1785994/
              ]24.12 ПП и Я НЕ СДАЮСЬ![/url][/b][/size]
              Привет всем и дневничку! Вес: 77.4 за неделю СТОИМ на месте! Вот все как то не идет у меня похудательный процесс! Вроде избавилась от желания схомячить сладкого! Вообще не ем и равнодушно! Так опять Косяк в еде: это волшебное хлебушко как из моем детстве! Муж подсел на него и каждый день из пекарни тащит! Прям тяжко устоять, хоть и позволяла себе с утра или после дочи доем!! Вот и результат... [b][url=https://www.diets.ru/post/1785994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии:

Мама технаря

24 декабря 2017 года

Какой низкий калораж!!! Поднимите хотя бы до 1200, а то загубите обменку!

Всё в завтрак! 30 г каши, даже птичка не наесться

- я сегодня 300 съела, всего на 225 калорий.

Возможно именно поэтому вес и стоит, что не добираете калорий...

Ответить

Aksu

(автор поста)

25 декабря 2017 года

Из- за хлеба, который хомячила!
Ккл нормуль! Я без спорта! Весь день на диване)) до этого всю неделю на 1200-1300 ела! И в ширь росла!
А кашу я взвешиваю сухого вещество!! 2-3ст ложки!

Спасибо!

↑ Ответить

Дарья2805

25 декабря 2017 года

Ксюш, мне вот нравится в низкоуглеводке, что пережрать можно и при этом похудеть.))) Семечек, яиц, мяса много не бывает. А хлеба жалкий ломоток - и все. Бросай ты дрожжевые. Я всегда говорю: дрожжи, молочка, простые угли. Три слагаемых фигового здоровья и самочувствия. Убираешь - начинаешь жить. Причем мало съесть их невозможно. Я пока не бросила хлеб совсем, на него прямо стояки ловила. Руки тряслись, как хотелось отломить и попробовать. Отламывала, пробовала и прибавляла вес с этих крох. Год его во рту не было - не поверишь. как еду не воспринимаю все мучное. Живот плоский, мячта.))))))

Ответить

Aksu

(автор поста)

25 декабря 2017 года

Да я его сто лет уже не еле! А в последнее время, ну да с осени как хондрить начала! В начале чуток, потом все больше... Результат энергии ноль, вялость, и мысли что бы еще вкусненько..
Кстате! Второй день без него и сег без каши!! Углей меньше 100, а самочув хор и энергия прет.. Вообще! доче выдавала конфетки после обеда! А сама ровно на них смотрю бее, а раньше взрыв мозга! Это с учетом, что у меня пмс! И кд вот вот!!))
Белки конечно рулят!

А как ты к творогу относишься?? Я молочку люблю!

↑ Ответить

Дарья2805

25 декабря 2017 года

Я его обожаю, но не ем. Результат ужасный, как после булок.) Да и живот болит. Не мой продукт совсем. Если только брать сухой-пресухой, невкусный - но он как-то не заходит у меня.

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

25 декабря 2017 года

А прям могу его кг есть и прям без добавок! Но чередовать буду! Слишком тоже он вреден! Да и по жирности 9% все же полезнее, с утра конечно!
Без хлебцев мне никак! Хоть намазать на низ можно)))

↑ Ответить

Дарья2805

25 декабря 2017 года

Aksu пишет:
Без хлебцев мне никак! Хоть намазать на низ можно)))

Знакомое чувство еще пару лет назад....))))))) Теперь все)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
2 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело