Не первый год живу на ДИЕТС, а раньше не видела этой группы! Может быть потому, что свой диагноз - "деформирующий артроз 1-2 степени" получила не так давно...
Присоединяюсь к вам!
Полтора года назад опухло и сильно разболелось колено. Врач предложил откачать жидкость, из-за которой возникла опухоль - отказалась. Назначил таблетки мовалис, долобене-гель, компрессы димексида, ношение эластичного трикотажа (наколенника). Узи показало "признаки деформирующего артроза 2 степени" и "умеренные дегенеративные изменения менисков". В общем, как то пережила всё и колено стало болеть меньше.. К врачу больше попасть не удалось - клиника закрылась..
Спустя три месяца я записалась на фитнес -занятия три раза в неделю. Говорят, что умеренные постоянные нагрузки полезны для коленей. Еще через пару месяцев пошла в тренажерный зал - нагрузки там побольше...
Ну и от ежегодной зимней поездки на горных лыжах не стала отказываться - откатала без проблем
В этом году побывала во время диспансеризации у другого врача - он прописал пить таблетки Артра и не переставать заниматься спортом - иначе хана коленям...
И отправил на рентген колена. Диагноз - какой то артроз 1 степени...
Потом попала к следующему врачу (предыдущий уволился) - он отправил на УЗИ. Заключение: признаки начальных проявлений ДА коленного сустава и признаки повреждения переднего рога наружного мениска ( в это время у меня опять разболелось колено, но не так как в первый раз)..
Последний хирург обещал отправить меня к ортопедам.. только я никак не дойду до поликлиники..
Проще на тренировку в зал сходить и там размять свои мышцы, кости и суставы.
Не первый год живу на ДИЕТС, а раньше не видела этой группы! Может быть потому, что свой диагноз - "деформирующий артроз 1-2 степени" получила не так давно... 
их сейчас достаточно много
Выбирайте
А еще очень хорошо лиотон 1000. Его при суставах тоже незначают.
Примерно год назад болели колени так, что вскрикивала при ходьбе и искала опору. Прошло само, видимо общие оздоровительные мероприятия поспособствовали. Но, знаю, что всякие воспалительные процессы ещё есть в организме. Справиться бы с этим, было бы совсем хорошо.
Алла, здоровья тебе и спасибо за тему, действительно, много полезного можно узнать на нашем сайте.
Знания - сила!
Ела Кетанов. Не помогло. Хотя при хондрозе хорошо боль снимает.
В общем, мазала тайскими мазилками, закутывала колено в пояс Вулкан и лежала. Потом вспрмнила, что у меня есть Жезатон - ультразвуковой аппарат для моськи. Стала проводить процедуру утром и вечером. После второй процедуры ультразвука, совместно с остальными, заметно спал отек и уменьшилась боль. Сегодня спала почти всю ночь.
Узнала много нового и полезного! Спасибо!
Ст. донь посоветовала заменить суставы. Типа сейчас пластиковые, в аэропорту легко пройти можно
Вот еще немного потерплю (пр. раз было обострение 3,5 г. назад) и начну собирать денежку...С каждым разом всё больнее.
Бонус. Колени воспаляются по очереди
Поверьте, в нашем возрасте благо, если можно что-то заменить искусственным. Непривычно - это да. Но ведь пользуемся же мы зубными протезами. Привыкли.( а ведь жили раньше без них!). И очками пользуемся, и слуховыми аппаратами. И много ещё всего есть искусственного. И если врач говорит, что нужна операция колену, значит нужна.
https://ok.ru/video/407101051153