День второй.67,100

-0,600
Первый день-полет нормальный.
Учу себя есть меньшими порциями и пить воду. Не чай-кофе, а именно воду.

Сахар уменьшила пока только наполовину. Полностью отказаться пока не получается-невкусно мне без него.
А т.к. решила я худеть комфортно и ненапряжно, пока пусть будет так.

Добавила травяной чай-и профилактика и водичку чуть сгоню.

Скачала на телефон программу для подсчета калорий. В ней есть напоминалка. Выставила время приема пищи и воды.


Буду привыкать.
Рейтинг:  +1
Буськина
16 ноября 2017 года 77 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй.67,100
-0,600
Первый день-полет нормальный.
Учу себя есть меньшими порциями и пить воду. Не чай-кофе, а именно воду.
Сахар уменьшила пока только наполовину. Полностью отказаться пока не получается-невкусно мне без него.
А т.к. решила я худеть комфортно и ненапряжно, пока пусть будет так.
Добавила травяной чай-и профилактика и водичку чуть сгоню... Читать полностью
 


Дневник Буськина:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль