Начало. День первый.67,700.

Большинство опытных" худелок " худеют к чему-то. У меня на этот раз приурочить к чему-то очередную попытку сброса веса не получается. Вес, от
которого хочу избавиться на этот раз приличный -10 кг.

СРОК. Пусть это будет мой ДР-середина февраля.

ЦЕЛЬ. Не просто сбросить лишнее, а изменить пищевое поведение. Надоели "качели". Гоняю 5-7 кг туда-сюда. Хочется раз и надолго.
Главная проблема-склонность к отекам. Запросто может после соленого "прилипнуть" килограмма 4.

МЕТОД ДОСТИЖЕНИЯ-проверенный личным опытом подсчет калорий+дробное питание.

И ТАК. Задача поставлена.

Буду пытаться разогнать метаболизм.

Удачи мне
Рейтинг:  +1
Буськина
15 ноября 2017 года 157 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало. День первый.67,700.
Большинство опытных" худелок " худеют к чему-то. У меня на этот раз приурочить к чему-то очередную попытку сброса веса не получается. Вес, от
которого хочу избавиться на этот раз приличный -10 кг.
СРОК. Пусть это будет мой ДР-середина февраля.
ЦЕЛЬ. Не просто сбросить лишнее, а изменить пищевое поведение. Надоели "качели". Гоняю 5-7 кг туда-сюда... Читать полностью
 


Дневник Буськина:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль