У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ellena_m78

День 2

Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела.
По плану
16.11. - 111.50 кг
По факту - 112.1 кг
Сегодня буду стараться.
Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю.

Рейтинг: +5

ellena_m78

16 ноября 2017 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1775603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела.<br>По плану<br>16.11. - 111.50 кг<br>По факту - 112.1 кг<br>Сегодня буду стараться.<br>Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1775603/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1775603/
              ]День 2[/url][/b][/size]
              Вчерашний день был очень тяжелым. Про питание ничего не расскажу, но все вышло чуток не так как планировала, но булки и конфеты не ела. По плану 16.11. - 111.50 кг По факту - 112.1 кг Сегодня буду стараться. Завтрак: кофе, церновой хлеб с сыром, перекус: банан, обед: гречка с овощами, дальше не знаю. [b][url=https://www.diets.ru/post/1775603/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ellena_m78:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

16 ноября 2017 года

Вы вегетарианка?

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

16 ноября 2017 года

неа, а что?

↑ Ответить

LoraEra

16 ноября 2017 года

Просто рацион совсем без белков животных. Или это какое-то чередование? Или день такой?

↑ Ответить

ellena_m78

(автор поста)

16 ноября 2017 года

белки вечером будут, тут только первая половина дня описана

↑ Ответить

LoraEra

16 ноября 2017 года

Ясно, успешного похудения

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

День 2

Дневник ellena_m78:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"