Пробежалась по дневникам диеты дружбы и поняла, что я все перезабыла. Двоечница! Сегодня съела 2 сардельки. Ну зачем??? Ведь нельзя никаких колбас, и ничего сладкого, А так захотелось чаю с зефиром. В итоге за день 1142 кал, Это лишку.
Ругать себя не буду, но выводы сделала.
Пробежалась по дневникам диеты дружбы и поняла, что я все перезабыла. Двоечница! Сегодня съела 2 сардельки. Ну зачем??? Ведь нельзя никаких колбас, и ничего сладкого, А так захотелось чаю с зефиром. В итоге за день 1142 кал, Это лишку. Ругать себя не буду, но выводы сделала.
Читать полностью
Пока нет комментариев.