Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
уже больше 10 лет.
.
| Рейтинг: +2 |
|
26 сентября 2017 года | 370 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем Привет! Меня зовут Таня. Моя цель - постройнеть к Новому Году минимум на 15 кг. За 3 месяца это реально! Мой вес больше 100 кг. Я создала клуб https://www.diets.ru/club/1762398/ Девушки, кто с похожими параметрами, присоединяйтесь! Мой опыт в похудении и потом наборе уже больше 10 лет. я сбрасывала 40 кг за 7 месяцев (это в 2005г) - набрала к 2010г... Читать полностью |
Дневник TataLarc:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А с этим не всегда бывает все гладко.
Понимаю что надо... но ... сегодня плохое настроение... и хочется чего то вкусненького
Начну с завтра или с понедельника.
Уже третий год собираюсь похудеть к Новому Году чтобы надеть платье
Маленькое чероное платье
Ну посмотрите же правде в глаза.
Ну при Вашем весе Вы не наденете к новому году
Поставьте себе реальные цели, выберите нормальное адекватное питание, на котором сможете жить долго и идите к цели. Только не торопитесь, не загоняйте себя, чем медленнее уходит, тем медленнее возвращается. И тогда к Новому году, пусть не к этому, Вы наденете платье. И не только на один Новый год, а и на все последующие. У Вас же уже есть печальный опыт, зачем повторять? Проанализируйте ошибки и вперед!
Удачи
Лично я не вижу ничего невозможного.
Завтра доступ закрою.